Cerdas Atur Pola Makan Selama Ramadan

Cerdas Atur Pola Makan Selama Ramadan

BULAN puasa seringkali membuat pola makan menjadi ‘berantakan’. Ada yang makan nasi dengan porsi double dengan alasan agar tubuh tidak lemas pada pagi hingga siang hari. Banyak juga yang & ...
By
Tak Semua Bahan Makanan Harus Dicuci Sebelum Dimasak

Tak Semua Bahan Makanan Harus Dicuci Sebelum Dimasak

ADA beberapa bahan makanan yang sebaiknya tidak dicuci sebelum dimasak. Penyebabnya beragam, salah satunya adalah bakteri yang tidak hilang hanya dengan mencucinya menggunakan air biasa. Yuk, ca ...
By
Kebaikan Kurma untuk Kesehatan

Kebaikan Kurma untuk Kesehatan

BUAH kurma dipercaya memiliki segudang khasiat untuk kesehatan tubuh. Karena itulah kurma tak hanya menjadi santapan ‘wajib’ di bulan puasa, tapi juga selalu tersedia di rumah sepanjang ta ...
By
Hati-Hati Tuberkulosis Laten Tanpa Gejala

Hati-Hati Tuberkulosis Laten Tanpa Gejala

TUBERKULOSIS laten yang bisa timbul tanpa gejala menjadi penyakit yang harus diwaspadai masyarakat. Dari penelusuran Farah.id, diketahui bahwa TBC laten adalah kondisi ketika sistem pertahanan tubu ...
By Ovi Shofianur
Ahli Gizi: Orang Obesitas Tetap Bisa Minum Susu

Ahli Gizi: Orang Obesitas Tetap Bisa Minum Susu

OBESITAS ternyata masih menjadi kasus yang sangat mengkhawatirkan di Indonesia. Dalam sepuluh tahun terakhir, angkanya meningkat signifikan dari 10,5% (2007) menjadi 21,8% (2018). Jika tidak segera di ...
By Yunilawati
Menepilah Sejenak…

Menepilah Sejenak…

ADA banyak peristiwa dalam hidup ini yang berjalan di luar kendali kita sebagai manusia. Tak sedikit dari peristiwa itu yang menyisakan kepahitan, kegetiran, dan ketakutan. Sebagai manusia, kita ha ...
By
Makanan Sehat Ampuh Usir Jerawat

Makanan Sehat Ampuh Usir Jerawat

GAYA hidup sehat salah satunya adalah mengonsumsi makanan yang kaya manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk juga kesehatan kulit. Kali ini Farah hadirkan sejumlah makanan yang baik dikonsumsi sebag ...
By