image Health

Cerdas Atur Pola Makan Selama Ramadan

BULAN puasa seringkali membuat pola makan menjadi ‘berantakan’. Ada yang makan nasi dengan porsi double dengan alasan agar tubuh tidak lemas pada pagi hingga siang hari. Banyak juga yang & ...
image Tadabbur

Bersemangat Mengejar Indahnya Ramadan

BAGI perempuan muslim, ada kalanya kita tidak bisa berpuasa karena datang bulan. Nah, bukan berarti saat kita tidak puasa, kita cuek dan tidak mau mengerjakan hal-hal positif yang bisa bernilai pahala ...
image Health

Kebaikan Kurma untuk Kesehatan

BUAH kurma dipercaya memiliki segudang khasiat untuk kesehatan tubuh. Karena itulah kurma tak hanya menjadi santapan ‘wajib’ di bulan puasa, tapi juga selalu tersedia di rumah sepanjang ta ...
image Family

Seberapa Cerdas Kamu secara Emosional?

KETIKA kita berinteraksi dengan orang lain, maka kecerdasan emosi menjadi salah satu kunci yang bisa melanggengkan atau sebaliknya, merusak hubungan tersebut. Dalam setiap interaksi, tentulah ada p ...
image Health

Menepilah Sejenak…

ADA banyak peristiwa dalam hidup ini yang berjalan di luar kendali kita sebagai manusia. Tak sedikit dari peristiwa itu yang menyisakan kepahitan, kegetiran, dan ketakutan. Sebagai manusia, kita ha ...
image Family

Hati-Hati Terkena Duck Syndrome

DUCK Syndrome alias Sindrom Bebek pertama kali dicetuskan di Stanford University, Amerika Serikat. Istilah tersebut menganalogikan bebek yang berenang terlihat sangat tenang, padahal kaki-kakinya b ...
image Family

Berpisah, Tanpa Melupakan Kebaikannya

PERSAHABATAN memang menjadi sebuah perjalanan menyenangkan bagi banyak orang. Apalagi jika persahabatan itu dibina sejak usia belia, tentu membuat hati merasa riang, semangat belajar, dan semangat men ...