Puasa Tetap Aman Bagi Pengidap Diabetes Melitus

Puasa Tetap Aman Bagi Pengidap Diabetes Melitus

PUASA tentu sangat bermanfaat bagi kesehatan dan pasien diabetes melitus (DM). Beberapa manfaat seperti mengontrol dan menurunkan kadar gula darah, menurunkan berat badan, melawan peradangan, meningka ...
Vitiligo Bukan Untuk Dijauhi

Vitiligo Bukan Untuk Dijauhi

VITILIGO adalah sebuah kondisi medis yang seringkali membuat orang lain menjauhi penderitanya. Karena ketidaktahuan tentang vitiligo, sebagian orang menganggap bercak-bercak atau warna kulit yang tida ...
4 Olahan Alpukat yang Nikmat dan Menyehatkan

4 Olahan Alpukat yang Nikmat dan Menyehatkan

ALPUKAT adalah buah yang kaya kandungan kalium serta serat dan lemak baik. Tak heran bila alpukat sangat bermanfaat untuk membantu mengendalikan tekanan darah. Ternyata tak hanya itu, mengonsumsi a ...
Ragam Cara Memberikan Vitamin A untuk Balita

Ragam Cara Memberikan Vitamin A untuk Balita

MASA balita merupakan masa krusial untuk pemenuhan gizi anak. Salah satu nutrisi yang mesti terpenuhi dengan baik adalah Vitamin A. VITAMIN A sangat penting untuk balita karena membantu dalam pertu ...
Kopi Hitam Si Kaya Manfaat

Kopi Hitam Si Kaya Manfaat

SIAPA sangka, kopi hitam yang dulu identik sebagai ‘kopinya bapak-bapak’ ternyata kini juga menjadi favorit banyak anak muda. Tak hanya bisa menyegarkan pikiran saat diseruput hangat-hanga ...
Jelang Pernikahan, Jangan Lupa Periksa Kesehatan Gigi

Jelang Pernikahan, Jangan Lupa Periksa Kesehatan Gigi

KESEHATAN gigi bukan hanya penting untuk individu tapi juga menjadi salah satu hal penting saat memutuskan untuk menikah. Gigi yang sehat bisa menjadi salah satu indikator tubuh yang sehat. Hal ini ...
Makan Sehat dengan Beras yang Tepat

Makan Sehat dengan Beras yang Tepat

PARA penderita diabetes memang harus lebih teliti dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi. Salah satu pilihan yang mesti dicermati adalah nasi (beras). Ada sejumlah kriteria yang mesti dipatuhi ...
Cermat Memilih Makanan Pendamping ASI

Cermat Memilih Makanan Pendamping ASI

KETIKA tiba masa si kecil mulai mengonsumsi makanan padat, ibu mesti cermat memilih makanan apa saja yang lebih dulu diperkenalkan. Pada dasarnya, ibu tetap harus berpedoman pada nutrisi seimbang. ...