Berita Health

Mengenal Gaya Hidup Vegetarian dan Manfaatnya

VEGETARIAN adalah pola makan yang menghindari konsumsi daging, unggas, dan ikan, dengan fokus pada sayuran, buah, biji-bijian, dan produk nabati lainnya. Untuk menjadi vegetarian, seseorang perlu mere ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 11 Juni 2025 | 17:00

Kanker Usus, Ancaman Senyap yang Mengintai Perempuan

KANKER usus adalah pertumbuhan sel abnormal di usus besar atau rektum yang dapat menyebar ke bagian tubuh lain. Penyakit ini sering berkembang tanpa gejala awal yang jelas, sehingga sulit terdeteksi d ...

By Timur Muhammad Santosa Selasa, 10 Juni 2025 | 19:00

Energi Optimal dari Pola Makan Sehat

MENJAGA pola makan yang seimbang sangat penting untuk meningkatkan stamina tubuh. Asupan nutrisi yang tepat membantu tubuh memproduksi energi secara efisien, sehingga kita dapat menjalani aktivitas ha ...

By Timur Muhammad Santosa Selasa, 10 Juni 2025 | 15:00

Tentang Saliva, Cairan Penting untuk Kesehatan Mulut dan Tubuh

MESKIPUN sering dianggap menjijikkan, air liur atau saliva sebenarnya sangat penting bagi kesehatan mulut dan tubuh. Tubuh manusia menghasilkan sekitar satu hingga dua liter air liur setiap hari, bahk ...

By Revy Alicya Senin, 09 Juni 2025 | 16:00

Membersihkan Wajah dengan Benar, Bagaimana Caranya?

BANYAK orang berkata, bagaimana cara membersihkan wajah dengan baik dan benar agar kulit selalu sehat dan terjaga kelembapannya? Membersihkan wajah merupakan langkah dasar dalam perawatan kulit yan ...

By Revy Alicya Senin, 09 Juni 2025 | 10:00

Podiatris alias Dokter Khusus Masalah Kaki, Benarkah Profesi Medis Ini Belum Ada di Indonesia?

PERNAHKAH kamu mengalami masalah pada kaki seperti tumit nyeri, kuku tumbuh ke dalam, atau luka karena diabetes dan bingung harus ke dokter mana? Nah, di luar negeri, ada dokter spesialis yang secara ...

By Ovi Shofianur Minggu, 08 Juni 2025 | 18:00

Olahraga Kardio: Kunci Jantung Sehat dan Tubuh Bugar untuk Semua Usia

INGIN hidup lebih sehat dan bertenaga? Coba mulai dengan olahraga kardio. Jenis latihan ini melibatkan gerakan yang meningkatkan detak jantung dan pernapasan—seperti jalan cepat, jogging, bersep ...

By Revy Alicya Minggu, 08 Juni 2025 | 09:00

Japanese Walking, Jalan Kaki Ala Jepang yang Bikin Tubuh Sehat Maksimal

INGIN jalan kaki yang lebih bermanfaat bagi kesehatan? Cobalah interval walking training (IWT) alias “Japanese walking”. Latihan ini dikembangkan oleh peneliti Jepang dan terbukti secar ...

By Ovi Shofianur Sabtu, 07 Juni 2025 | 16:00

Olahraga yang Tepat Setelah Sembuh dari Sakit

SETELAH sembuh dari sakit, tubuh membutuhkan waktu untuk pulih sepenuhnya sebelum kembali ke rutinitas, termasuk olahraga. Aktivitas fisik memang bermanfaat untuk mempercepat pemulihan dan meningkatka ...

By Revy Alicya Jumat, 30 Mei 2025 | 20:00

Lawan Radang Tenggorokan dengan Buah, Sehatkan Tubuh secara Alami

RADANG tenggorokan adalah kondisi umum yang bisa menyerang siapa saja, terutama saat daya tahan tubuh menurun atau cuaca tidak menentu. Meski sering dianggap sepele, radang tenggorokan bisa mengganggu ...

By Revy Alicya Kamis, 29 Mei 2025 | 14:00

Tidak Bisa Sembuh Sendiri, Ketahui 5 Fakta Penting tentang Saraf Terjepit

SEMUA orang punya risiko mengalami saraf terjepit, baik orang dengan gaya hidup aktif maupun orang mageran yang aktifnya scrolling di medsos. Kok, bisa? Bisa, karena saraf terjepit tak mengenal usia d ...

By Revy Alicya Rabu, 28 Mei 2025 | 14:00

Biji Selasih vs Chia Seed: Mirip Tapi Tak Sama, Ini Manfaat dan Bedanya

BANYAK orang mengira biji selasih (basil seed) dan chia seed adalah dua hal yang sama karena bentuknya mirip dan sama-sama bisa mengembang saat direndam air. Tapi, tahukah kamu bahwa sebenarnya keduan ...

By Revy Alicya Senin, 26 Mei 2025 | 20:00

Tetap Kuat dan Sehat di Usia 40+: Saatnya Perempuan Lebih Peduli Asupan Protein

MEMASUKI usia 40-an, tubuh perempuan mulai mengalami berbagai perubahan, terutama saat perimenopause hingga pascamenopause. Berat badan cenderung naik, otot dan massa tulang perlahan menurun, dan risi ...

By Ovi Shofianur Senin, 26 Mei 2025 | 14:00

Benarkah Kita Perlu Menggunakan SPF Setiap Hari?

DI tengah gelombang kampanye “pakai sunscreen setiap hari”, muncul perdebatan menarik dari para ahli dan pelaku industri kecantikan: apakah kita benar-benar perlu menggunakan sunscreen set ...

By Ovi Shofianur Jumat, 23 Mei 2025 | 16:00

Masalah Rambut Rontok, Tuntaskan dengan 5 Langkah Ini

RAMBUT rontok berlebihan sudah pasti mengganggu. Tak hanya kamu yang merasa sebal, orang-orang di sekitarmu juga bakal merasa rishi karena rambut rontokmu ada di mana-mana. Simak info grafis Farah. ...

By Timur Muhammad Santosa Jumat, 23 Mei 2025 | 14:00

Asupan Penting untuk Kurangi Vertigo

VERTIGO adalah sensasi palsu seolah-olah kamu atau lingkungan di sekitarmu sedang berputar atau bergerak, padahal sebenarnya tidak. Ini bukan sekadar pusing biasa, melainkan lebih seperti perasaan mel ...

By Timur Muhammad Santosa Kamis, 22 Mei 2025 | 15:00

Makanan Jepang, Tak Hanya Unik Tapi Juga Sehat

MAKANAN Jepang? Yang terpikir mungkin sushi, sashimi, juga ramen. Menariknya, makanan Jepang biasanya memiliki penyajian yang unik. Tapi ternyata tak hanya unik dan rasanya lezat, makanan Jepang juga ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 21 Mei 2025 | 18:00

Penyakit Akibat Virus Mulai Merebak Selama Pancaroba, Tangkis dengan CERDIK & CERIA

MASUK pancaroba alias peralihan musim, biasanya ditandai dengan mulai merebaknya berbagai penyakit—termasuk penyakit dengan virus. Dengan kondisi kelembapan udara tinggi, mikroba bahkan virus CO ...

By Revy Alicya Rabu, 21 Mei 2025 | 09:00

Jahe, Sahabat Ibu Hamil hingga Lansia

MASYARAKAT Indonesia mengenal jahe sebagai tanaman rempah dengan rimpang yang memiliki rasa pedas dan aroma khas. Tanaman rempah asal Asia Tenggara ini banyak digunakan sebagai bumbu dapur maupun baha ...

By Timur Muhammad Santosa Selasa, 20 Mei 2025 | 13:00

Ginseng untuk Kesehatan Paripurna

MANFAAT ginseng untuk kesehatan sudah lama diketahui. Untuk gaya hidup sehat alami, ginseng menawarkan banyak khasiat. Yuk, kita bersahabat dengan ginseng. (F)

By Timur Muhammad Santosa Senin, 19 Mei 2025 | 19:00

dr. Ayu Widya Tampil di Billboard Times Square: Mengukir Kebanggaan di Langit New York

Karena Anak Adalah Amanah Ilahi, Bukan Investasi

Belajar dari Kesabaran Ibrahim dan Keikhlasan Ismail: Refleksi Hikmah Iduladha di Zaman Now

Rahasia Awet Muda Dimulai Lebih Awal dengan Wrinkle Cream yang Tepat

Suku Bunga Turun, Bank Mega Syariah Dorong Pembiayaan Ritel

Ketika Doa Penjual Ketupat Dijawab dengan Hadiah Kurban dari Kutus Kutus

Mengenal Bipolar, Saat Suasana Hati Naik-Turun Secara Ekstrem

BTS Comeback Makin Dekat! RM, V, Jimin, & Jungkook Resmi Bebas Wamil

Mengenal Gaya Hidup Vegetarian dan Manfaatnya

Gerai Mainan Ikonik POP MART Hadir di Beachwalk Shopping Center Bali

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Memahami Hamma Biha dan Konsep Ma’shum

Makna di Balik “Janganlah Kamu Mendekati Mereka Sebelum Mereka Suci”

Health

Popular posts

Madleen Kulab, Kisah Keteguhan Perempuan Gaza dan Harapan yang Tercabik di Laut

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok