image

4 Cara Siapkan Imun yang Baik Sebelum Vaksinasi

BERAGAM cerita dari teman yang sudah melaksanakan vaksinasi. Ada yang mengatakan biasa saja, namun tak sedikit pula yang mengalami Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi (KIPI). Mulai dari pegal-pegal di bag ...
By
image

7 Tips Menerapkan Mindfulness Pada Waktu Makan

BEBERAPA tahun belakangan, konsep "minduflness" menjadi buah bibir di banyak kalangan masyarakat. Secara sederhana, mindfulness sendiri merupakan momen kesadaran saat di mana kita berlati ...
By
image

Empat Cara Cegah Anak Tersedak

TERSEDAK merupakan salah satu kondisi yang berbahaya dan bisa terjadi pada siapa saja, terutama pada anak balita. Saat anak tersedak, saluran napasnya akan tersumbat sehingga dia akan kesulitan untuk ...
By
image

Do and Don't Saat di Meja Makan

MAKAN malam menjadi waktu yang ditunggu-tunggu oleh keluarga yang anggotanya sibuk bekerja. Karena saat makan malam, masing-masing anggota keluarga dapat bercerita tentang hari-harinya, meminta masuka ...
By
image

Tahu Tempe Menghilang Di Pasaran, Warganet Menjerit

AWAL tahun 2021 diawali dengan kelangkaan dua bahan makanan yang menjadi makanan pokok banyak warga Indonesia, yakni tahu dan tempe. "Sudah sejak awal tahun, tukang tahu tempe mogok jualan,&qu ...
By
image

Inggris Siap Larang Promosi Makanan Tidak Sehat Mulai 2022

INGGRIS akan melarang segala bentuk promosi untuk makanan tidak sehat, termasuk di antaranya makanan tinggi lemak, gula atau garam serta minuman ringan manis mulai April 2022 mendatang. Langkah teg ...
By
image

Tangkal Virus Pada Anak dengan 5 Jenis Makanan Ini

ANAK-anak adalah golongan yang paling rentan terinfeksi virus Corona. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyebutkan, sebanyak 11,3 persen dari total pasien Corona yang menjalani perawatan intensif d ...
By
image

7 Bahan Makanan Termahal di Dunia

BANYAK bahan makanan di dunia yang harganya membuat kita takjub bukan kepalang. Ada yang harganya selangit karena memang terbilang langka, ada pula yang karena untuk mendapatkannya memerlukan proses p ...
By Ovi Shofianur
image

Sering Gagal Diet, Apa Yang Salah?

DIET atau menjaga pola makan bukan hanya berkaitan dengan menjaga tubuh, tapi juga menjaga pikiran. Pasalnya, salah satu kunci kesuksesan diet adalah pikiran yang baik. Begitu kata founder dan penu ...
By
image

Diet Anti-Gagal, Jangan Lupa Tiga Kunci Ini!

MENJAGA pola makan alias diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal seringkali bukan merupakan hal yang mudah dilakukan bagi sebagian orang. Meski begitu, hal tersebut tidak mustahil untuk dijalankan ...
By
image

7 Alasan Hindari Konsumsi Makanan Ultra Olahan

YOU are what you eat. Makanan apa yang kita konsumsi sehari-hari dapat memberikan banyak pengaruh bagi tubuh dan kehidupan kita sehari-hari. Sebagian besar makanan membutuhkan beberapa tingkat pemr ...
By