Berita olahraga

6 Manfaat Olahraga Bareng Pasangan

SALAH satu cara untuk membentuk hidup yang berkualitas adalah dengan cara rutin berolahraga. Namun seringkali kita merasa bosan dan jenuh ketika harus melakukannya sendirian. Agar tetap termotivasi, s ...

By Selasa, 07 Februari 2023 | 13:30

Bunda yang Sibuk Kerja, Lakukan Hal Ini Saat Istirahat Kantor Agar Tetap Sehat

BUNDA pekerja adalah sosok yang luar biasa, bisa melakukan banyak hal di tengah kesibukannya sebagai ibu rumah tangga. Kesehatan Bunda pekerja menjadi hal penting untuk menunjang aktivitasnya yang ban ...

By Yunilawati Rabu, 04 Januari 2023 | 11:01

Jangan Mager, Peneliti: Gerakan Intens Naik Tangga hingga Mengejar Kereta Bisa Bantu Menurunkan Risiko Penyakit

HIPOTESIS para ilmuwan peneliti olahraga akhirnya terbukti. Sedikit aktivitas fisik sangat bermanfaat, bahkan gerakan yang mungkin dianggap bukan olahraga, jika dilakukan cukup intensif, maka bisa ber ...

By Ovi Shofianur Sabtu, 31 Desember 2022 | 08:15

Waspadai Tanda Ini Saat Berolahraga, Bisa Jadi Serangan Jantung

OLAHRAGA atau aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin, memang punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Tidak hanya meningkatkan kesehatan fisik dan membakar lemak dengan memperbaiki metabolisme ...

By Yunilawati Minggu, 11 Desember 2022 | 12:00

Kenali Kegawatan Diabetes pada Anak dan Bagaimana Mencegahnya

DIABETES Melitus merupakan penyakit metabolik utama pada anak yang sifatnya kronis dan potensial mengganggu tumbuh kembang anak. Diabetes melitus (DM) terjadi karena adanya gangguan pada hormon insuli ...

By Yunilawati Selasa, 15 November 2022 | 14:30

Dos and Don’ts, Olahraga Saat Menstruasi

OLAHRAGA memiliki segudang manfaat kesehatan bagi tubuh, baik kesehatan fisik maupun kesehatan mental. Akan tetapi, olahraga juga bisa terasa sedikit menyakitkan, jika dibarengi ketika menstruasi tiba ...

By Alifia Dwi Ramandhita Senin, 14 November 2022 | 13:17

Olahraga Semakin Nyaman dengan LE COQ SPORTIF

GAYA hidup anak muda masa kini selalu mencuri perhatian banyak brand fesyen. Salah satunya LE COQ SPORTIF, brand sportswear yang terus membuat gebrakan agar tetap dekat dengan rutinitas anak muda masa ...

By Yunilawati Kamis, 13 Oktober 2022 | 20:26

Mencermati Hukum Muslimah Berolahraga

OLAHRAGA memang lagi digiatkan syiarnya, terlebih kini sudah lahir generasi rebahan yang mager. Akibat kurang gerak maka muncul berbagai penyakit yang mengancam kesehatan umat manusia. Dari itulah ola ...

By Yoli Hemdi Selasa, 11 Oktober 2022 | 08:13

Cara Ini Bisa Mengurangi Risiko Endometriosis. Apa Saja?

USIA remaja adalah usia yang termasuk berpotensi mengalami gangguan endometriosis. Ketika perempuan mengalami endometriosis, jaringan yang terlihat dan bertindak di lapisan rahim mulai tumbuh di area ...

By Yunilawati Jumat, 30 September 2022 | 15:08

Tak Perlu Patah Semangat, Lakukan Hal Ini Agar Penderita Endometriosis Punya Peluang Hamil

MENDENGAR dokter mengatakan bahwa kita mengidap endometriosis, dunia seolah runtuh. Bayangan pengangkatan rahim dan tidak bisa memiliki keturunan, cukup mengiris hati. Sedih dan hancur itu sudah pa ...

By Yunilawati Jumat, 30 September 2022 | 12:18

Cara Cegah Hernia Sedini Mungkin, Salah Satunya Makan Kaya Serat

HERNIA tidak pandang bulu, penyakit ini bisa menyerang laki-laki dan wanita. Bahkan, gangguan kesehatan tersebut bisa tumbuh lebih besar dan memicu komplikasi. Sebenarnya hernia tidak dapat benar-b ...

By Yunilawati Kamis, 22 September 2022 | 09:42

Seberapa Penting Gym dan Yoga untuk Ibu Hamil?

OLAHRAGA di masa kehamilan adalah salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan janin. Olahraga secara rutin saat hamil juga dapat mendukung proses persalinan agar lebih lancar nantinya ...

By Yunilawati Rabu, 14 September 2022 | 12:22

Jangan Asal, Ini Olahraga yang Aman Dilakukan Malam Hari

OLAHRAGA menjadi kebutuhan pokok bagi masyarakat sekarang ini. Sebab, olahraga bisa meningkatkan imunitas, yang sangat dibutuhkan di masa pandemi. Bagi masyarakat ibukota, yang sibuk dengan aktifit ...

By Yunilawati Selasa, 13 September 2022 | 09:04

Jangan Lakukan Olahraga Pasca Vaksin Booster, Ini Bahayanya!

VAKSINASI booster diyakini mampu membuat imunitas tubuh yang lebih baik lagi untuk melawan tubuh dari virus Corona. Vaksinasi ketiga ini diprioritaskan bagi kelompok rentan, seperti lansia dan orang y ...

By Yunilawati Jumat, 04 Februari 2022 | 15:38

Tahukah Anda? Berjalan Kaki 10 Menit Sehari Bisa Cegah Kematian Dini, Lho!

JALAN kaki adalah olahraga paling ringan yang bisa dilakukan oleh siapa saja. Ada banyak manfaat berjalan kaki jika dilakukan secara rutin, seperti membakar lemak, menyehatkan jantung, mencegah diabet ...

By Yunilawati Senin, 31 Januari 2022 | 17:02

Kapan Waktu Terbaik Si Kecil Berolahraga?

KESEHATAN sangat erat kaitannya dengan pola hidup sehari-hari. Tak cukup hanya mengandalkan asupan makanan ya Bun, si kecil juga butuh melakukan olahraga untuk mendapatkan tubuh yang sehat hingga dewa ...

By Intansari Fitri Minggu, 16 Januari 2022 | 13:59

Bukan Salah Gawai, Ini 8 Tips Ampuh Hadapi Anak yang Malas Berolahraga

ANAK yang aktif bergerak dan ceria selalu diidentikkan dengan anak yang sehat. Setiap Bunda pasti menginginkan hal itu. Tapi membuat anak aktif bergerak selama pandemi ini agak sulit. Sebab sejak h ...

By Yunilawati Rabu, 08 Desember 2021 | 14:17

Yuk, Aktif Bergerak untuk Cegah 5 Jenis Kanker Ini!

DUDUK selama berjam-jam setiap hari adalah faktor risiko utama yang dapat membuat seseorang lebih rentan terkena penyakit serius, seperti kardiovaskular diabetes, dan kanker. Di awal 2014, Badan Ke ...

By Yunilawati Senin, 15 November 2021 | 13:40

Pagi atau Sore? Ini Waktu yang Tepat untuk Berolahraga

OLAHRAGA adalah cara terbaik untuk mendapatkan dan mempertahankan tubuh yang sehat. Dengan berolahraga, hati menjadi senang dan stres pun berkurang. Ada yang memilih berolahraga pagi hari, sore, ba ...

By Yunilawati Rabu, 27 Oktober 2021 | 15:56

Pegolf Noor Ahmed, Membungkam Stigma Muslim Berhijab Dengan Prestasi Dan Kepribadian Mengagumkan

SEPANJANG hidupnya, Noor Ahmed hampir tidak pernah tidak 'terlihat'. Dan biasanya, kesan pertama membawa petaka baginya. Golf Digest memuat kisah perjuangannya meruntuhkan stereotipe di negeri ...

By Ovi Shofianur Sabtu, 07 Agustus 2021 | 16:18

Akankah Kamala Harris Jadi Presiden Perempuan Pertama Amerika Serikat?

Fenomena Mom Shaming, Bunda Pelaku atau Korban?

Adab Anak Adalah Tanggung Jawab Orang Tuanya

L Daily by Lesti Kejora, Hadirkan Outfit Simpel dan Feminin untuk Para Hijaber

IISD Desak Presiden Jokowi Sahkan RPP Kesehatan: Optimalisasi Kesehatan Anak Menuju Visi Indonesia Emas 2045

Zaskia Adya Mecca Andalkan “Sunlight Biocare Nature” 100 Persen Food Grade* dengan Teknologi RhamnoClean: Tangguh Melindungi Keluarga dan Ramah Lingkungan

Baru Memulai Bisnis UMKM, Ini Manajemen Keuangan yang Bisa Kamu Lakukan

Menanti Comeback BLACKPINK

Ingin Otak Lebih Sehat, Turunkan Tekanan Darahmu

Melongok Universitas Tertua Al Quaraouiyine

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Pantaskah Bagi Allah Anak Perempuan?

Makna di Balik “Janganlah Kamu Mendekati Mereka Sebelum Mereka Suci”

Berita olahraga

Popular posts

Menanti Comeback BLACKPINK

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok