image

Pagi atau Sore? Ini Waktu yang Tepat untuk Berolahraga

OLAHRAGA adalah cara terbaik untuk mendapatkan dan mempertahankan tubuh yang sehat. Dengan berolahraga, hati menjadi senang dan stres pun berkurang. Ada yang memilih berolahraga pagi hari, sore, ba ...
By
image

Olahraga No Ribet, dr Michael: Yang Ringan-Ringan Saja!

OLAHRAGA adalah salah satu kegiatan yang bisa dilakukan untuk membuat tubuh menjadi sehat, tentunya selain pola makan dan gaya hidup. Tapi, kata sehat itu harus dicermati dengan baik, karena nyatanya ...
By
image

Tahun Rutin

DI TAHUN Baru 2021, apa yang bisa kita lakukan? Tahun memang sudah berganti, tapi persoalan masih sama: menyelamatkan diri dari pandemi. Itu yang terpenting. Jumlah yang menderita Covid-19 me ...
By Dahlan Iskan
image

Tips Cermat Memilih Pakaian Olahraga Untuk Muslimah

OLAHRAGA tak dipungkiri telah menjadi satu aktivitas favorit masyarakat selama pandemi. Selain sebagai upaya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh agar tidak mudah terserang Covid-19, olahraga juga di ...
By
image

Nike Rilis Koleksi Perdana Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui

KEHAMILAN seharusnya bukan merupakan halangan untuk tetap aktif bergerak dan berolahraga. Hal itulah yang membuat brand olahraga Nike meluncurkan lini pertama dari pakaian bisa dikenakan selama kehami ...
By
image

Meninggal Olahraga

TIGA bersaudara ini wartawan semua. Yang dua meninggal karena olahraga. Tahun lalu si kakak meninggal saat ikut maraton di Surabaya (baca juga: Jantung Maraton). Jumat kemarin, giliran Hadi Mustofa, s ...
By Dahlan Iskan
image

Tips Aman Bersepeda Di Tengah Pandemi Covid-19

DI ERA new normal pasca pandemi Covid-19 saat ini, masyarakat didesak untuk menerapkan Adaptasi Kebiasaan Baru (AKB), termasuk dalam hal bersepeda. Saat ini, banyak orang mulai menggunakan sepeda, buk ...
By
image

Jaga Jarak 10 Meter Jika Olahraga Lari Di Tempat Umum

JAGA jarak masih menjadi kunci utama dalam beradaptasi dengan kebiasaan baru. Tidak hanya saat antre menaiki kendaraan umum, jaga jarak pun wajib dilakukan jika kamu ingin berolahraga di ruang publik ...
By
image

IOC Usul Olimpiade Tokyo Tahun Depan Disederhanakan

KOMITE Olimpiade Internasional (IOC) mengajukan proposal untuk menyederhanakan perhelatan Olimpiade Tokyo 2020 yang telah ditunda hingga tahun depan akibat pandemi virus corona atau Covid-19. IOC d ...
By