Berita sehat

Mengenal Ciplukan, Buah Tradisional dengan Khasiat Rahasia untuk Kesehatan

BUAH Ciplukan (Physalis Angulata) merupakan salah satu kekayaan alam Indonesia yang kerap terlupakan di tengah kemajuan perkembangan zaman. Buah ciplukan memiliki rasa yang manis dan segar serta tampi ...

By Rabu, 05 Februari 2025 | 09:00

Trik Jitu Kurangi Gula pada Anak Tanpa Drama, Ikuti Langkah Ini!

KELUARGA sebagai orang-orang terdekat, terutama orang tua, menjadi panutan yang selalu dicontoh oleh anak. Salah satunya adalah kebiasaan makan dan minum. Jika orang tua maupun sanak saudara lainnya s ...

By Revy Alicya Senin, 27 Januari 2025 | 12:05

Mengapa Kita Butuh Mengonsumsi Brokoli?

BROKOLI, yang sering disebut sebagai "pohon kecil" sejak kita kecil, memang bukan pilihan favorit bagi banyak orang. Namun, sayuran hijau ini menyimpan beragam manfaat kesehatan yang luar bi ...

By Revy Alicya Senin, 27 Januari 2025 | 10:30

Paprika: Superfood untuk Kesehatan Rambut dan Tubuh

PAPRIKA, sayuran yang kaya warna ini, tidak hanya menyegarkan hidangan tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa, termasuk untuk rambut dan sistem kekebalan tubuh. Dikutip dari Kla ...

By Bunga Gadis Anandyna Minggu, 26 Januari 2025 | 19:30

Bawang Bombai dan Manfaat Sehat di Balik Rasa Tajamnya

BAWANG bombai (atau bombay), salah satu bahan dapur yang sering kali dianggap remeh, sejatinya memiliki berbagai manfaat luar biasa untuk kesehatan. Selain memberikan cita rasa gurih pada masakan, baw ...

By Bunga Gadis Anandyna Sabtu, 25 Januari 2025 | 12:05

Olahraga di Rumah? Ini Rekomendasi Seru untuk Tetap Sehat Tanpa Perlu ke Gym!

OLAHRAGA teratur sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat, meskipun kamu seringkali sibuk dengan pekerjaan atau aktivitas lainnya. Jangan khawatir, olahraga tak selalu memerlukan gym atau perala ...

By Bunga Gadis Anandyna Jumat, 24 Januari 2025 | 12:05

Mudah Dilakukan, 5 Olahraga Ini Bantu Turunkan Berat Badan

MENDAPATKAN berat badan yang ideal bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berat badan berlebih bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit, sepert ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 22 Januari 2025 | 18:05

4 Cara Cerdas Memilih Buah Segar dan Matang: Jangan Sampai Tertipu!

SETIAP orang tentu ingin mendapatkan buah yang segar dan matang, namun sering kali kita tertipu dengan buah yang belum sempurna. Agar tidak salah pilih, berikut ini adalah beberapa tips yang dapat mem ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 21 Januari 2025 | 15:15

Perubahan Besar BPJS Kesehatan 2025: Sistem Kelas Dihapus, Ini Yang Perlu Kita Ketahui!

TARIF pembayaran iuran BPJS Kesehatan untuk peserta kelas 1, 2, dan 3 telah mengalami perubahan, sebagaimana tercantum dalam Peraturan Presiden (Perpres) Nomor 59 Tahun 2024. Kebijakan ini merupaka ...

By Ovi Shofianur Selasa, 21 Januari 2025 | 09:00

4 Sehat 5 Sempurna atau Isi Piringku?

DI Indonesia, istilah "4 Sehat 5 Sempurna" sudah sangat dikenal dan menjadi pedoman dalam pola makan sehat. Konsep ini mengacu pada empat jenis makanan utama yang harus ada dalam setiap pola ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 20 Januari 2025 | 09:00

Sensatia Botanicals Luncurkan Inovasi Perawatan Alami untuk Semua Jenis Rambut

SENSATIA Botanicals, merek terkemuka yang dikenal dengan produk perawatan berbahan alami, kembali memperkenalkan inovasi terbaru dalam dunia kecantikan. Mengutamakan keberlanjutan dan kualitas, Sensat ...

By Syaharani Adelia Sabtu, 18 Januari 2025 | 19:10

10.000 Langkah Setiap Hari: Kunci Sehat Fisik dan Mental yang Bisa Kamu Coba!

JALAN kaki 10.000 langkah per hari ternyata memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, baik fisik maupun mental. Rutin berjalan kaki dapat membantu menurunkan berat badan, mencegah obesitas, dan ...

By Revy Alicya Jumat, 17 Januari 2025 | 09:00

Manfaat Terung Ungu untuk Kesehatan

TERUNG (atau biasa kita sebut “terong”) ungu adalah salah satu jenis terung yang memiliki kulit berwarna ungu dengan tekstur yang lebih tebal dibandingkan dengan terung hijau. Meski bau ...

By Bunga Gadis Anandyna Kamis, 16 Januari 2025 | 12:05

Manfaat Berenang: Olahraga Serba Guna untuk Kesehatan Fisik dan Mental

RENANG adalah salah satu cabang olahraga akuatik yang sangat populer di seluruh dunia. Olahraga ini mengandalkan gerakan kaki dan tangan yang terkoordinasi dengan baik agar tubuh tetap mengapung da ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 14 Januari 2025 | 10:05

Minuman Olahan Mentimun yang Cocok untuk Diet dan Kesehatan

MENTIMUN, yang sering disebut timun atau ketimun, merupakan buah yang memiliki segudang manfaat kesehatan. Meskipun sering dianggap sayuran, mentimun sebenarnya adalah buah. Dengan kandungan air ya ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 13 Januari 2025 | 10:10

Manfaat Ginger Shot: Minuman Herbal dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan

DI tengah popularitas minuman sehat, ginger shot mulai menjadi pilihan banyak orang. Minuman ini terbuat dari jahe segar yang terkadang dipadukan dengan bahan herbal lain seperti lemon, madu, dan kuny ...

By Bunga Gadis Anandyna Kamis, 09 Januari 2025 | 19:05

Mengenal Nordic Walking: Olahraga Unik dengan Segudang Manfaat Kesehatan

NORDIC Walking atau jalan Nordik mungkin masih terdengar asing bagi banyak orang, terutama di luar Eropa. Olahraga ini melibatkan aktivitas berjalan kaki dengan bantuan dua tongkat, mirip dengan tongk ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 08 Januari 2025 | 12:05

Kandungan Gizi Ikan Tuna, Tak Kalah Sehat dari Salmon

MASYARAKAT mungkin tidak asing dengan ikan tuna, tapi belum banyak yang tahu tentang kandungan gizi dan manfaat tuna yang tidak kalah baik dari ikan salmon. Ikan tuna mengandung asam lemak omega-3 ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 07 Januari 2025 | 11:00

Wortel, Manfaatnya Bukan Hanya untuk Kesehatan Mata

WORTEL adalah sayuran kaya nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan utamanya meliputi beta-karoten, yang diubah tubuh menjadi vitamin A untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. Wortel dapat ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 06 Januari 2025 | 09:00

4 Cara Hidup Sehat yang Mudah Dilakukan, Mengapa Harus Dimulai dari Sekarang?

HIDUP sehat bukanlah sesuatu yang sulit jika dimulai dengan langkah-langkah sederhana. Berikut adalah empat cara mudah untuk mempraktikkan hidup sehat dan alasan mengapa kamu perlu memulainya sekarang ...

By Revy Alicya Sabtu, 04 Januari 2025 | 10:00

Raih Women’s Inspiration Awards 2025, dr. Ayu Widyaningrum Buktikan Perempuan Indonesia Unggul dalam Inovasi dan Teknologi

Menghadapi Anak Penurut di Rumah, Pembuat Masalah di Luar

Ingat Akhiratmu, Maka Duniamu Terasa Mudah

Buttonscarves Nationwide 9th Anniversary Serentak di 20 Kota: Merayakan 9 Tahun Perjalanan Penuh Makna di Balik Kreativitas dan Kualitas Terbaik

Pendapatan Negara Melejit Rp200 Triliun dalam Sebulan, Sri Mulyani: Ini Tanda Pemulihan

Yayasan Jantung Indonesia Dukung Peluncuran Koleksi Voneworld x Sarah Sofyan Vol II: Menyatukan Kemewahan dan Kepedulian

Waspada Euforia Emas: Yuk Investasi Cerdas, Bukan Ikut-ikutan

Prilly Latuconsina Jadi Dosen di LSPR, Almamater yang Menobatkannya Jadi “Best of the Best Graduate”

Dengarkan Tubuhmu! 4 Tanda Kekurangan Protein dan Bahayanya

Haji Sebelum Pensiun, Solusi Finansial Syariah untuk Generasi Produktif

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Memahami Hamma Biha dan Konsep Ma’shum

Makna di Balik “Janganlah Kamu Mendekati Mereka Sebelum Mereka Suci”

Berita sehat

Popular posts

Rahasia Kulit Glowing Rosé BLACKPINK

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok