Berita sehat

Japanese Walking, Jalan Kaki Ala Jepang yang Bikin Tubuh Sehat Maksimal

INGIN jalan kaki yang lebih bermanfaat bagi kesehatan? Cobalah interval walking training (IWT) alias “Japanese walking”. Latihan ini dikembangkan oleh peneliti Jepang dan terbukti secar ...

By Ovi Shofianur Sabtu, 07 Juni 2025 | 16:00

Menuju Indonesia Bebas TBC: Desa Siaga Jadi Ujung Tombak Perubahan

HARAPAN besar menuju Indonesia bebas tuberkulosis (TBC) kini mulai nyata, seiring dengan diluncurkannya Gerakan Desa dan Kelurahan Siaga TBC oleh Kementerian Kesehatan (Kemenkes) pada 9 Mei 2025. Seba ...

By Ovi Shofianur Jumat, 06 Juni 2025 | 09:00

Waspada Tapi Tetap Tenang: COVID-19 Mulai Merebak di Negara Tetangga, Saatnya Perkuat Gaya Hidup Sehat

MESKIPUN Indonesia menunjukkan tren penurunan kasus COVID-19, Kementerian Kesehatan mengingatkan pentingnya tetap waspada terhadap risiko penularan, terutama di tengah meningkatnya kasus di sejumlah n ...

By Revy Alicya Sabtu, 31 Mei 2025 | 13:00

Olahraga yang Tepat Setelah Sembuh dari Sakit

SETELAH sembuh dari sakit, tubuh membutuhkan waktu untuk pulih sepenuhnya sebelum kembali ke rutinitas, termasuk olahraga. Aktivitas fisik memang bermanfaat untuk mempercepat pemulihan dan meningkatka ...

By Revy Alicya Jumat, 30 Mei 2025 | 20:00

Lawan Radang Tenggorokan dengan Buah, Sehatkan Tubuh secara Alami

RADANG tenggorokan adalah kondisi umum yang bisa menyerang siapa saja, terutama saat daya tahan tubuh menurun atau cuaca tidak menentu. Meski sering dianggap sepele, radang tenggorokan bisa mengganggu ...

By Revy Alicya Kamis, 29 Mei 2025 | 14:00

Red Days Alert: Edukasi Kebersihan Kewanitaan Menyambut Menstrual Hygiene Day

MENYAMBUT World Menstrual Hygiene Day (MHD) yang diperingati setiap tanggal 28 Mei, ramai dibicarakan publik adanya kampanye digital ‘Red Days Alert’ yang ditujukan sebagai edukasi kesehat ...

By Revy Alicya Rabu, 28 Mei 2025 | 15:00

Tetap Kuat dan Sehat di Usia 40+: Saatnya Perempuan Lebih Peduli Asupan Protein

MEMASUKI usia 40-an, tubuh perempuan mulai mengalami berbagai perubahan, terutama saat perimenopause hingga pascamenopause. Berat badan cenderung naik, otot dan massa tulang perlahan menurun, dan risi ...

By Ovi Shofianur Senin, 26 Mei 2025 | 14:00

Rahasia Bibir Sehat dan Menawan, Ini Kenapa Kamu Wajib Punya Lip Balm

BIBIR adalah bagian wajah yang sering terlupakan perawatannya, padahal ia berperan penting dalam menambah pesona penampilan. Di sinilah lip balm hadir sebagai penyelamat. Tak hanya melembapkan, lip ba ...

By Revy Alicya Sabtu, 24 Mei 2025 | 11:00

Berani Terbuka, Sebuah Pelajaran Kesehatan Mental dari Billie Eilish

SEJAK kemunculannya di tahun 2017, Billie Eilish tidak hanya dikenal sebagai musisi pop eksperimental yang berbakat, tapi juga sebagai suara yang berani dalam isu kesehatan mental. Dikutip dari Vogue, ...

By Ovi Shofianur Jumat, 23 Mei 2025 | 19:00

Benarkah Kita Perlu Menggunakan SPF Setiap Hari?

DI tengah gelombang kampanye “pakai sunscreen setiap hari”, muncul perdebatan menarik dari para ahli dan pelaku industri kecantikan: apakah kita benar-benar perlu menggunakan sunscreen set ...

By Ovi Shofianur Jumat, 23 Mei 2025 | 16:00

Asupan Penting untuk Kurangi Vertigo

VERTIGO adalah sensasi palsu seolah-olah kamu atau lingkungan di sekitarmu sedang berputar atau bergerak, padahal sebenarnya tidak. Ini bukan sekadar pusing biasa, melainkan lebih seperti perasaan mel ...

By Timur Muhammad Santosa Kamis, 22 Mei 2025 | 15:00

Makanan Jepang, Tak Hanya Unik Tapi Juga Sehat

MAKANAN Jepang? Yang terpikir mungkin sushi, sashimi, juga ramen. Menariknya, makanan Jepang biasanya memiliki penyajian yang unik. Tapi ternyata tak hanya unik dan rasanya lezat, makanan Jepang juga ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 21 Mei 2025 | 18:00

Jahe, Sahabat Ibu Hamil hingga Lansia

MASYARAKAT Indonesia mengenal jahe sebagai tanaman rempah dengan rimpang yang memiliki rasa pedas dan aroma khas. Tanaman rempah asal Asia Tenggara ini banyak digunakan sebagai bumbu dapur maupun baha ...

By Timur Muhammad Santosa Selasa, 20 Mei 2025 | 13:00

Ginseng untuk Kesehatan Paripurna

MANFAAT ginseng untuk kesehatan sudah lama diketahui. Untuk gaya hidup sehat alami, ginseng menawarkan banyak khasiat. Yuk, kita bersahabat dengan ginseng. (F)

By Timur Muhammad Santosa Senin, 19 Mei 2025 | 19:00

Tak Hanya Banyak Minum, Ini Cara Lain Menjaga Kesehatan Ginjal

MENJAGA kesehatan ginjal menjadi salah satu kunci penting untuk stamina dan daya tahan tubuh bisa maksimal. Selama ini kamu mungkin hanya tahu tentang minum air putih sebagai cara menjaga kesehatan gi ...

By Timur Muhammad Santosa Senin, 19 Mei 2025 | 15:00

Mengenal Diabetic Foot: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengobatinya

DIABETIC foot atau kaki diabetik adalah salah satu komplikasi serius dari penyakit diabetes. Kondisi ini terjadi akibat tingginya kadar gula darah dalam jangka panjang yang merusak saraf (neuropati) d ...

By Revy Alicya Kamis, 15 Mei 2025 | 12:00

Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja: Karier Cemerlang, Batin Tetap Tenang

DI tengah tekanan target, tuntutan profesional, dan dinamika hubungan antar-rekan kerja, menjaga kesehatan mental di tempat kerja bukanlah hal sepele. Seringkali kita terjebak dalam pola kerja keras t ...

By Revy Alicya Rabu, 14 Mei 2025 | 19:00

Mei, Saatnya Kita Berhenti Sejenak: Karena Kesehatan Mental Itu Penting

SETIAP bulan Mei, dunia memperingati Mental Health Awareness Month—sebuah momen penting untuk mengingatkan kita bahwa kesehatan mental sama berharganya dengan kesehatan fisik. Tapi lebih dari ...

By Ovi Shofianur Selasa, 13 Mei 2025 | 15:00

Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Selain Banyak Minum Air

GINJAL adalah organ penting yang bekerja tanpa henti menyaring darah, membuang limbah, dan menjaga keseimbangan cairan tubuh. Selama ini kita sering mendengar bahwa minum air putih cukup adalah kunci ...

By Ovi Shofianur Selasa, 13 Mei 2025 | 11:00

Ngemil ‘No Worries’ Sekaligus Turunkan Berat Badan, Memang Bisa?

SIAPA bilang ngemil harus bikin gemuk? Faktanya, jika memilih camilan yang tepat, justru bisa membantu menurunkan berat badan! Kuncinya ada pada porsi, kandungan gizi, dan waktu konsumsi. Jadi, kamu t ...

By Ovi Shofianur Minggu, 11 Mei 2025 | 17:00

Bersinar di Akademik dan Modeling, Inilah Khesy Janetha Andres

Bimbinglah Anak untuk Memahami dan Menghargai Perbedaan Strata Sosial Ekonomi di Sekolah

Para Suami Ingatlah, Kunci Rezeki Ada pada Banyak Memberi dan Bersyukurnya Istri

Wardah Luncurkan Revolusi Sunscreen di SKINVERSE CLINIC 2025, Breakthrough Technology: Ultra ThinVeil ™ “Sunscreen Revolution Starts Here”

Mendikdasmen Abdul Mu’ti Dikukuhkan sebagai Pendekar Kehormatan Tapak Suci: Sinergi Bela Diri dan Pendidikan Berkemajuan

Indonesia International Baby Products and Toys Expo (IBTE) 2025: Hadirkan Tren Global dan Inovasi di Industri Produk Bayi dan Mainan

Belanja Makin Seru dengan Vidio Shopping, Kolaborasi Perdana Vidio & Shopee

Dari Kisah Nyata ke Bioskop, Rego Nyowo Siap Meramaikan Pasar Film Horor Lokal

Segar & Manis: Nikmatnya Sandwich Buah yang Sehat

Mendikdasmen Abdul Mu’ti Raih Gelar Tokoh Pendidikan Nasional dari Forum Fakultas Ilmu Pendidikan Indonesia

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Memahami Hamma Biha dan Konsep Ma’shum

Terinspirasi Parisian Style, Regazza Femme Hadirkan Fragrance Mist Brume Perfumée untuk Perempuan Modern

Berita sehat

Popular posts

Wardah Luncurkan Revolusi Sunscreen di SKINVERSE CLINIC 2025, Breakthrough Technology: Ultra ThinVeil ™ “Sunscreen Revolution Starts Here”

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok