DI era serba cepat dan instan, gaya hidup tak sehat seperti pola makan buruk, kurang olahraga, stres tinggi, dan paparan polusi menjadi pemicu meningkatnya risiko kanker. Kini, siapa pun bisa rentan, bukan hanya kelompok usia tertentu. Karena itu, penting untuk mulai waspada sejak dini.
Menjalani hidup sehat bukan berarti menyiksa diri. Cukup dengan makan seimbang, rutin bergerak, cukup tidur, dan mengelola stres, kita bisa menjaga tubuh tetap bugar. Jalani semua dengan bahagia, karena mental positif juga bagian penting dari perlindungan tubuh terhadap penyakit. 
KOMENTAR ANDA