Berita tips kesehatan

Minyak Ikan: Rahasia Otak Cerdas, Jantung Sehat, dan Kulit Glowing dari Dalam

KALAU ada suplemen yang bisa bikin kamu makin sehat luar-dalam, minyak ikan jelas masuk daftar teratas. Bukan cuma untuk orang dewasa, tapi juga bermanfaat banget buat anak-anak yang sedang tumbuh. Ka ...

By Rabu, 13 Agustus 2025 | 19:30

Lidah Bergoyang, Hati Senang: Sensasi Makanan Pedas

MAKANAN pedas punya daya tarik yang unik. Rasa panas dari cabai merangsang pelepasan endorfin di otak, menciptakan sensasi bahagia dan semangat baru. Tak heran, banyak orang menjadikan hidangan p ...

By Timur Muhammad Santosa Senin, 11 Agustus 2025 | 13:10

Minyak Kelapa, Warisan Alami Serbaguna dari Daerah Tropis

MINYAK kelapa adalah minyak nabati yang diekstrak dari daging buah kelapa tua. Berasal dari daerah tropis seperti Indonesia, Filipina, dan India, minyak ini telah digunakan selama berabad-abad dalam k ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 06 Agustus 2025 | 10:00

Segar & Manis: Nikmatnya Sandwich Buah yang Sehat

SANDWICH buah adalah sajian segar yang terdiri dari potongan buah segar diapit oleh roti lembut, sering kali menggunakan krim kocok atau yogurt sebagai pelengkap. Buah yang umum dipakai antara lain st ...

By Timur Muhammad Santosa Kamis, 31 Juli 2025 | 09:00

Sambut Hari Anak Nasional 2025, Youvit Luncurkan Vitamin D+ Kids Gummy

PENELITIAN yang diterbitkan Journal of Nutrition and Metabolism memperlihatkan bahwa 1 dari 4 anak Indonesia mengalami defisiensi Vitamin D. Padahal defisiensi zat gizi mikro, termasuk vitamin D, akan ...

By Revy Alicya Jumat, 25 Juli 2025 | 10:00

Penderita Anemia, Ini Makanan yang Bantu Menambah Tenagamu

ANEMIA adalah kondisi ketika kadar hemoglobin atau jumlah sel darah merah yang ada di dalam tubuh berada di bawah normal, sehingga darah membawa oksigen ke seluruh tubuh menurun. Kekurangan zat giz ...

By Kamis, 24 Juli 2025 | 16:00

Kacang Pinus: Si Kecil Bergizi dari Hutan Pinus ke Meja Makan

KACANG pinus, atau pine nut, adalah biji yang diambil dari beberapa jenis pohon pinus, terutama dari spesies Pinus pinea (mediterania) dan Pinus koraiensis (Asia Timur). Proses panen kacang ini cuk ...

By Timur Muhammad Santosa Kamis, 24 Juli 2025 | 13:00

Tea Tree dan Rambut Sehatmu

Tea tree adalah tanaman yang berasal dari Australia, dengan nama ilmiah Melaleuca alternifolia. Minyak dari daun tanaman ini, yang dikenal sebagai tea tree oil, banyak digunakan dalam produk perawatan ...

By Timur Muhammad Santosa Kamis, 17 Juli 2025 | 15:00

Sayuran Hijau, Penjaga Kesehatan yang Wajib Ada di Menu Sehari-hari

MANFAAT sayuran hijau untuk kesehatan cukup beragam, salah satunya adalah mencegah tubuh dari berbagai penyakit. Kebaikan yang didapat untuk tubuh kita ketika rutin mengonsumsi sayuran setiap hari.&nb ...

By Rabu, 16 Juli 2025 | 18:00

Markisa, Si Asam Manis dari Pegunungan Tropis

BUAH markisa atau passion fruit dikenal berasal dari wilayah Amerika Selatan, terutama Brasil dan Paraguay. Dalam sejarahnya, buah ini menyebar ke berbagai negara tropis, termasuk Indonesia, berkat ik ...

By Timur Muhammad Santosa Jumat, 11 Juli 2025 | 09:00

Kalium, Mineral Penting Penjaga Keseimbangan Tubuh

KALIUM adalah mineral esensial yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga fungsi otot, saraf, dan keseimbangan cairan. Tanpa cukup kalium, tubuh bisa mengalami kelelahan, kram otot, bahkan gangguan irama jan ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 09 Juli 2025 | 16:00

Segelas Minuman Manis, Godaan yang Sulit Ditolak

MINUMAN manis seperti teh tarik, kopi susu, boba, atau soda dingin memang menggoda selera, terutama saat cuaca panas atau saat ingin rehat sejenak dari rutinitas. Rasanya yang lezat dan sensasi segarn ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 09 Juli 2025 | 12:00

Intip Segarnya Semangka yang Kaya Nutrisi

BUAH semangka yang menyegarkan diketahui kaya akan vitamin A, vitamin C, kalium, dan serat. Vitamin A penting untuk kesehatan mata dan kekebalan tubuh, sedangkan vitamin C berperan penting dalam me ...

By Selasa, 08 Juli 2025 | 19:00

Mikroplastik di Meja Makan: Bahaya Tak Terlihat yang Mengancam Generasi Masa Depan

IKAN bandeng yang lezat, ayam goreng renyah, hingga air minum dalam botol plastik — siapa sangka semua itu bisa menjadi jalur masuk mikroplastik ke tubuh kita? Mikroplastik, serpihan plastik ...

By Ovi Shofianur Selasa, 08 Juli 2025 | 13:00

Kerang Hijau, Si Lezat dari Laut yang Bikin Ketagihan

KERANG hijau merupakan salah satu makanan laut favorit banyak orang karena rasanya yang gurih dan teksturnya yang kenyal. Tak hanya enak, kerang hijau juga mudah diolah menjadi berbagai hidangan lezat ...

By Timur Muhammad Santosa Senin, 07 Juli 2025 | 14:00

Turun Berat Badan Jangan Instan, Demi Tubuh Sehat Jangka Panjang

MENURUNKAN berat badan secara instan mungkin terdengar menggoda, namun cara ini seringkali membawa risiko kesehatan yang serius. Diet ekstrem, obat pelangsing, atau olahraga berlebihan bisa merusak me ...

By Timur Muhammad Santosa Sabtu, 05 Juli 2025 | 18:00

Cincau Hijau, Minuman Tradisional yang Menyegarkan dan Menyehatkan

CINCAU hijau adalah olahan tradisional yang berasal dari daun tanaman Cyclea barbata, yang dikenal dengan teksturnya yang kenyal dan lembut. Proses pembuatannya cukup alami, yaitu dengan meremas daun ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 02 Juli 2025 | 17:00

Mengenal Gaya Hidup Vegetarian dan Manfaatnya

VEGETARIAN adalah pola makan yang menghindari konsumsi daging, unggas, dan ikan, dengan fokus pada sayuran, buah, biji-bijian, dan produk nabati lainnya. Untuk menjadi vegetarian, seseorang perlu mere ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 11 Juni 2025 | 17:00

Kanker Usus, Ancaman Senyap yang Mengintai Perempuan

KANKER usus adalah pertumbuhan sel abnormal di usus besar atau rektum yang dapat menyebar ke bagian tubuh lain. Penyakit ini sering berkembang tanpa gejala awal yang jelas, sehingga sulit terdeteksi d ...

By Timur Muhammad Santosa Selasa, 10 Juni 2025 | 19:00

Energi Optimal dari Pola Makan Sehat

MENJAGA pola makan yang seimbang sangat penting untuk meningkatkan stamina tubuh. Asupan nutrisi yang tepat membantu tubuh memproduksi energi secara efisien, sehingga kita dapat menjalani aktivitas ha ...

By Timur Muhammad Santosa Selasa, 10 Juni 2025 | 15:00

Dari Batik hingga Bisnis Kecantikan Global: Dua Perempuan Legenda Merajut Warisan dan Cinta untuk Negeri

Mendampingi Anak Beradaptasi di Jenjang Pendidikan Baru, Ini yang Bisa Ayah Bunda Lakukan

Hidup Tak Selalu Mudah, Tapi Kita Bisa Tetap Melangkah

Ragam Flat Shoes yang Bikin Penampilanmu Makin Stylish

Fenomena 'Bediding' Kembali Menerpa Indonesia

Palestina Menyeru Dunia: Tolak Penjajahan dan Genosida Israel di Gaza

Belanja Makin Seru dengan Vidio Shopping, Kolaborasi Perdana Vidio & Shopee

Raih 442.937 Penonton dalam 8 Hari, Film Panggil Aku Ayah Diapresiasi Rizky Febian-Mahalini hingga Sutradara Film Pawn

Jangan Tunggu Liver Menjerit: Hidup Sehat atau Menyesal

Strategi B2B2C Bank Mega Syariah Hasilkan Kinerja Positif Semester I 2025

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Memahami Hamma Biha dan Konsep Ma’shum

Terinspirasi Parisian Style, Regazza Femme Hadirkan Fragrance Mist Brume Perfumée untuk Perempuan Modern

Berita tips kesehatan

Popular posts

Gen Z Wajib Bangga Pakai Batik! Begini Cara Biar Tetap Stylish dan Kekinian

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok