Berita sehat

Markisa, Si Asam Manis dari Pegunungan Tropis

BUAH markisa atau passion fruit dikenal berasal dari wilayah Amerika Selatan, terutama Brasil dan Paraguay. Dalam sejarahnya, buah ini menyebar ke berbagai negara tropis, termasuk Indonesia, berkat ik ...

By Timur Muhammad Santosa Jumat, 11 Juli 2025 | 09:00

Bibir Sehat, Mood Naik! 3 Alasan Kamu Butuh Lip Serum di Cuaca Tak Menentu Ini

CUACA akhir-akhir ini sulit ditebak—pagi panas terik, siang mendung, sore hujan deras. Di tengah perubahan suhu ekstrem seperti ini, bukan hanya kulit wajah yang butuh perhatian ekstra, melainka ...

By Revy Alicya Rabu, 09 Juli 2025 | 19:00

Kalium, Mineral Penting Penjaga Keseimbangan Tubuh

KALIUM adalah mineral esensial yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga fungsi otot, saraf, dan keseimbangan cairan. Tanpa cukup kalium, tubuh bisa mengalami kelelahan, kram otot, bahkan gangguan irama jan ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 09 Juli 2025 | 16:00

Segelas Minuman Manis, Godaan yang Sulit Ditolak

MINUMAN manis seperti teh tarik, kopi susu, boba, atau soda dingin memang menggoda selera, terutama saat cuaca panas atau saat ingin rehat sejenak dari rutinitas. Rasanya yang lezat dan sensasi segarn ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 09 Juli 2025 | 12:00

Intip Segarnya Semangka yang Kaya Nutrisi

BUAH semangka yang menyegarkan diketahui kaya akan vitamin A, vitamin C, kalium, dan serat. Vitamin A penting untuk kesehatan mata dan kekebalan tubuh, sedangkan vitamin C berperan penting dalam me ...

By Selasa, 08 Juli 2025 | 19:00

Mikroplastik di Meja Makan: Bahaya Tak Terlihat yang Mengancam Generasi Masa Depan

IKAN bandeng yang lezat, ayam goreng renyah, hingga air minum dalam botol plastik — siapa sangka semua itu bisa menjadi jalur masuk mikroplastik ke tubuh kita? Mikroplastik, serpihan plastik ...

By Ovi Shofianur Selasa, 08 Juli 2025 | 13:00

Kerang Hijau, Si Lezat dari Laut yang Bikin Ketagihan

KERANG hijau merupakan salah satu makanan laut favorit banyak orang karena rasanya yang gurih dan teksturnya yang kenyal. Tak hanya enak, kerang hijau juga mudah diolah menjadi berbagai hidangan lezat ...

By Timur Muhammad Santosa Senin, 07 Juli 2025 | 14:00

Turun Berat Badan Jangan Instan, Demi Tubuh Sehat Jangka Panjang

MENURUNKAN berat badan secara instan mungkin terdengar menggoda, namun cara ini seringkali membawa risiko kesehatan yang serius. Diet ekstrem, obat pelangsing, atau olahraga berlebihan bisa merusak me ...

By Timur Muhammad Santosa Sabtu, 05 Juli 2025 | 18:00

Cincau Hijau, Minuman Tradisional yang Menyegarkan dan Menyehatkan

CINCAU hijau adalah olahan tradisional yang berasal dari daun tanaman Cyclea barbata, yang dikenal dengan teksturnya yang kenyal dan lembut. Proses pembuatannya cukup alami, yaitu dengan meremas daun ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 02 Juli 2025 | 17:00

Lip Scrubbing, Rahasia Bibir Lembut dan Cerah yang Wajib Diketahui Beauty Enthusiast

BUAT kamu para beauty enthusiast, skincare bukan cuma soal wajah saja, lho. Bibir juga butuh perawatan khusus agar tetap sehat, lembut, dan tampak segar. Salah satu langkah penting yang sering dilupak ...

By Revy Alicya Sabtu, 28 Juni 2025 | 12:00

Saat Kita Berhenti Bermimpi, Kita Pun Berhenti Bertumbuh

PERNAH mendengar kalimat, “The day we stop dreaming is the day we stop progressing”? Kalimat ini sederhana, tapi dalam. Karena sejatinya, mimpi adalah bahan bakar kehidupan. Saat kita berh ...

By Revy Alicya Jumat, 27 Juni 2025 | 18:00

Keratin, Rahasia Rambut Sehat dan Berkilau

KERATIN adalah protein alami yang membentuk struktur utama rambut, kulit, dan kuku. Dalam dunia perawatan rambut, keratin dikenal sebagai bahan ajaib yang mampu memperbaiki kerusakan, mengembalikan ki ...

By Revy Alicya Jumat, 27 Juni 2025 | 16:00

Mengenal Gaya Hidup Vegetarian dan Manfaatnya

VEGETARIAN adalah pola makan yang menghindari konsumsi daging, unggas, dan ikan, dengan fokus pada sayuran, buah, biji-bijian, dan produk nabati lainnya. Untuk menjadi vegetarian, seseorang perlu mere ...

By Timur Muhammad Santosa Rabu, 11 Juni 2025 | 17:00

Kanker Usus, Ancaman Senyap yang Mengintai Perempuan

KANKER usus adalah pertumbuhan sel abnormal di usus besar atau rektum yang dapat menyebar ke bagian tubuh lain. Penyakit ini sering berkembang tanpa gejala awal yang jelas, sehingga sulit terdeteksi d ...

By Timur Muhammad Santosa Selasa, 10 Juni 2025 | 19:00

Energi Optimal dari Pola Makan Sehat

MENJAGA pola makan yang seimbang sangat penting untuk meningkatkan stamina tubuh. Asupan nutrisi yang tepat membantu tubuh memproduksi energi secara efisien, sehingga kita dapat menjalani aktivitas ha ...

By Timur Muhammad Santosa Selasa, 10 Juni 2025 | 15:00

Tentang Saliva, Cairan Penting untuk Kesehatan Mulut dan Tubuh

MESKIPUN sering dianggap menjijikkan, air liur atau saliva sebenarnya sangat penting bagi kesehatan mulut dan tubuh. Tubuh manusia menghasilkan sekitar satu hingga dua liter air liur setiap hari, bahk ...

By Revy Alicya Senin, 09 Juni 2025 | 16:00

Membersihkan Wajah dengan Benar, Bagaimana Caranya?

BANYAK orang berkata, bagaimana cara membersihkan wajah dengan baik dan benar agar kulit selalu sehat dan terjaga kelembapannya? Membersihkan wajah merupakan langkah dasar dalam perawatan kulit yan ...

By Revy Alicya Senin, 09 Juni 2025 | 10:00

Podiatris alias Dokter Khusus Masalah Kaki, Benarkah Profesi Medis Ini Belum Ada di Indonesia?

PERNAHKAH kamu mengalami masalah pada kaki seperti tumit nyeri, kuku tumbuh ke dalam, atau luka karena diabetes dan bingung harus ke dokter mana? Nah, di luar negeri, ada dokter spesialis yang secara ...

By Ovi Shofianur Minggu, 08 Juni 2025 | 18:00

Olahraga Kardio: Kunci Jantung Sehat dan Tubuh Bugar untuk Semua Usia

INGIN hidup lebih sehat dan bertenaga? Coba mulai dengan olahraga kardio. Jenis latihan ini melibatkan gerakan yang meningkatkan detak jantung dan pernapasan—seperti jalan cepat, jogging, bersep ...

By Revy Alicya Minggu, 08 Juni 2025 | 09:00

Japanese Walking, Jalan Kaki Ala Jepang yang Bikin Tubuh Sehat Maksimal

INGIN jalan kaki yang lebih bermanfaat bagi kesehatan? Cobalah interval walking training (IWT) alias “Japanese walking”. Latihan ini dikembangkan oleh peneliti Jepang dan terbukti secar ...

By Ovi Shofianur Sabtu, 07 Juni 2025 | 16:00

Siswa MAN 1 Brebes Raih Prestasi Gemilang, Diterima di 4 Universitas Terkemuka di Amerika Serikat

Conditional Love: Awas, Itu Bukan Cinta Sejati Keluarga

Para Suami Ingatlah, Kunci Rezeki Ada pada Banyak Memberi dan Bersyukurnya Istri

Pemilik Tubuh Kurus, Ini 3 Fashion Trick Tampil Keren dan Terlihat Lebih Berisi

USANITA Tiba di Selandia Baru, Promosikan Partisipasi Linta Batas Wanita Malaysia

Gandeng Influencer & Sajikan Budaya Halal, Taiwan Tampilkan Pesona Wisata Ramah Muslim di International Islamic Expo

Hemat Bukan Pelit, Ini 7 Cara Mahasiswa Kos Taat Anggaran Tanpa Tersiksa

Nagita Slavina Jadi Tamu Eksklusif di Konser BLACKPINK Seoul, Warganet Bangga!

Markisa, Si Asam Manis dari Pegunungan Tropis

Asal-Usul Bir Pletok, Minuman yang Nikmat Disajikan Saat Hangat maupun Dingin

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Memahami Hamma Biha dan Konsep Ma’shum

Terinspirasi Parisian Style, Regazza Femme Hadirkan Fragrance Mist Brume Perfumée untuk Perempuan Modern

Berita sehat

Popular posts

Kini Berada di Puncak Popularitas, Simak Awal Karier Prilly Latuconsina di Industri Hiburan

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok