image

Benarkah Anak-Anak Perlu Menggunakan Tabir Surya?

PERLINDUNGAN kulit dengan sunscreen alias tabir surya bukanlah hal yang hanya penting bagi orang dewasa. Anak-anak, dengan kulit mereka yang masih sensitif dan rentan terhadap kerusakan sinar UV, juga ...
By
image

5 Bahaya Minuman Soda yang Mengintai Kesehatan Tubuh

MINUMAN bersoda telah menjadi minuman favorit banyak orang, lebih khususnya anak muda dengan rasanya yang menyegarkan tubuh terutama saat cuaca panas. Apalagi saat ini tersedia banyak varian dan merek ...
By
image

Kebiasaan Yang Perlu Dihindari Setelah Memasuki Usia 50

SEIRING bertambahnya usia, tubuh mengalami berbagai perubahan yang mempengaruhi kesehatan dan kualitas hidup. Setelah melewati usia 50 tahun, penting untuk lebih memperhatikan kebiasaan sehari-hari ya ...
By
image

5 Manfaat Spesifik Vitamin C bagi Kesehatan Tubuh

DIKENAL kaya akan nutrisi, Vitamin C atau dikenal juga dengan nama asam Askorbat, baik untuk kesehatan secara keseluruhan. Vitamin C menjadi sahabat kita untuk menjaga daya tahan tubuh dan memperta ...
By
image

Yuk, Lindungi Mata dari Bahaya Sinar UV

PAPARAN sinar UV tidak hanya dapat merusak kulit wajah tapi juga berefek buruk bagi kesehatan mata. Di antara bahaya paparan tinggi sinar UV pada mata adalah dapat memicu terjadinya mata kering, ka ...
By
image

Pentingnya Menjaga Kesehatan Telinga

SAKIT telinga bisa disebabkan oleh berbagai hal seperti infeksi telinga, perubahan tekanan udara, dan telinga yang kotor. Infeksi telinga yang biasanya terjadi di telinga bagian tengah, terjadi kar ...
By
image

Tak Semua Bahan Makanan Harus Dicuci Sebelum Dimasak

ADA beberapa bahan makanan yang sebaiknya tidak dicuci sebelum dimasak. Penyebabnya beragam, salah satunya adalah bakteri yang tidak hilang hanya dengan mencucinya menggunakan air biasa. Yuk, ca ...
By
image

Berpisah, Tanpa Melupakan Kebaikannya

PERSAHABATAN memang menjadi sebuah perjalanan menyenangkan bagi banyak orang. Apalagi jika persahabatan itu dibina sejak usia belia, tentu membuat hati merasa riang, semangat belajar, dan semangat men ...
By
image

Kopi Hitam Si Kaya Manfaat

SIAPA sangka, kopi hitam yang dulu identik sebagai ‘kopinya bapak-bapak’ ternyata kini juga menjadi favorit banyak anak muda. Tak hanya bisa menyegarkan pikiran saat diseruput hangat-hanga ...
By
image

Jangan Lengah, Jaga Kesehatan di Musim Hujan

MUSIM hujan sudah tiba, saatnya kita menjaga kesehatan dengan lebih ketat. Maklumlah, hujan yang turun hampir setiap hari akan berpengaruh pada aktivitas kita sehari-hari. Infografik Farah kali ...
By
image

Makanan dengan Kandungan Vitamin B Terbaik

VITAMIN B adalah nutrisi yang membantu kita menjaga agar otak selalu sehat dan muda. Karena itulah kita harus memastikan tubuh mendapatkan semua vitamin yang tepat, terutama Vitamin B, terutama kar ...
By Ovi Shofianur
image

Ketika Apa Pun yang Belum Dimiliki Terasa Menarik

PERNAHKAH kita merasa tertarik kepada seseorang hanya karena belum dimiliki? Apakah daya tarik itu muncul karena ketidakpastian atau ketidakmungkinan untuk memilikinya? Fenomena ini bukanlah hal baru, ...
By Yoli Hemdi
image

Ponsel Pun Harus Bebas Kuman

DI zaman sekarang, handphone alias ponsel bisa dikatakan sebagai kebutuhan primer. Betapa tidak, bukan hanya untuk berkomunikasi, ponsel juga kini berfungsi sebagai ‘dompet’ yang memuda ...
By