Yuk, Makan Buah Salak
BUAH salak memiliki ciri kulit berbentuk kerucut dengan sisik-sisik cokelat yang menyerupai ular, sehingga sering disebut sebagai snake fruit. Rasanya manis dan sedikit asam memberikan sensasi kesegar ...
Kenali Pemicu dan Gejala Penyakit Asma, Ketahui Cara Mencegahnya
ASMA adalah gangguan saluran sistem pernapasan yang menyebabkan penyempitan dan peradangan hingga membuat penderitanya kesulitan bernapas. Penyakit asma dapat diderita berbagai kalangan baik tua maupu ...
Terbangun Tengah Malam Karena Kaki Kram, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya
TIDUR malam yang nyenyak membuat kita jauh lebih produktif untuk menjalani hari. Namun, terbangun karena nyeri akibat kram kaki membuat tidur menjadi terganggu.
Kram kaki terjadi akibat otot kaki y ...
Pentingnya Pola Tidur yang Baik untuk Penderita Asam Urat
TIDAK banyak orang tahu bahwa menerapkan pola tidur yang baik menjadi faktor penting dalam mengurangi dan mengelola risiko kondisi asam urat.
Kita tahu bahwa asam urat disebabkan oleh produks ...
Hidup Sehat dengan CERDIK, Tetap Berstamina di Kala Berpuasa
KEMENTERIAN Kesehatan mempromosikan gaya hidup sehat bertajuk CERDIK yang komprehensif. Dalam komposisi CERDIK, kita tidak hanya diminta untuk menjaga asupan nutrisi dan olahraga seimbang, tapi juga m ...
Ingin Hidup Lebih Sehat di Tahun 2024, Lakukan 3 Kiat Ini untuk Mulai Rutin Berolahraga
GAYA hidup sehat, mau tidak mau sudah harus menjadi bagian hidup kita. Dengan perubahan iklim, polusi, wabah penyakit yang makin beragam, ditambah kesibukan yang makin bertumpuk, tubuh kita memang mem ...
Tidak Berlebihan dan Tidak Malas Jadi Kunci Cegah Obesitas
OBESITAS menjadi sebuah masalah kesehatan yang semakin hari diderita semakin banyak orang di dunia. Padahal di sisi lain, semakin banyak pula orang yang mencoba menjalankan gaya hidup sehat, terutama ...
Ikatan Dokter Indonesia: Lonjakan Kasus COVID-19 di Malaysia dan Singapura, Masyarakat Harus Perketat Protokol Kesehatan
KETUA Satgas COVID-19 Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI) Prof. Dr. dr. Erlina Burhan, Sp.P(K) mengimbau masyarakat memperketat protokol kesehatan untuk langkah antisipasi lonjakan kasus C ...
Jaga Diri Kita dan Keluarga dari Pneumonia
KASUS Mycoplasma Pneumonia saat ini mendapat perhatian khusus dari Kementerian Kesehatan RI. Hal tersebut tidak terlepas dari maraknya angka pneumonia pada anak di wilayah China utara.
Sebagai angg ...
Kebiasaan Berjalan Kaki di Pagi Hari dan Malam Hari Sangat Baik Bagi Tubuh Manusia
KEGIATAN olahraga tak harus mahal dan ribet. Rutin tiap pagi melakukan jalan kaki merupakan salah satu bentuk kegiatan fisik yang fleksibel bisa mendatangkan manfaat untuk tubuh.
Jalan k ...
Waspadai Kenaikan Kasus ISPA dan Pneumonia, Jalankan Pola Hidup CERDIK & CERIA
MENYIKAPI kualitas udara yang kurang baik beberapa hari terakhir ini, masyarakat diminta untuk mewaspadai kenaikan kasus ISPA dan pneumonia. Masyarakat dianjutkan dapat mencegah sakit terjadinya risik ...
Dukung Pola Hidup Sehat, HUAWEI Luncurkan Smartwatch Berfitur Aplikasi Kesehatan
POLA hidup sehat merupakan kebutuhan setiap manusia. Beragam cara dilakukan agar dapat mendukung pola hidup sehat, di antaranya dengan mengatur jadwal tidur dan olahraga.
“Saat ini masyarakat ...
Kasus COVID-19 Mendadak Melonjak Hingga H-10 Lebaran 2023, Ada Apa?
KASUS COVID-19 di Tanah Air per Rabu (12/4/2023) mencapai 987 kasus baru terkonfirmasi.
Pada H-10 Idul Fitri 1444 H,total kasus konfirmasi kini mencapai 6.753.593. Untuk kasus COVID-19 sembuh berta ...
Siapa Bilang Merawat Kesehatan Jiwa Itu Mahal?
HEALING yang dianggap sebagai sebuah jurus ampuh untuk mengusir penat, rasa bosan, hingga stres, seringkali disalahartikan sebagai plesiran ke luar negeri atau berbelanja barang-barang serba branded d ...
Kantong BPJS Kesehatan Jebol Karena 4 Penyakit Ini, Masyarakat Diimbau Hidup Sehat
BPJS Kesehatan mencatat ada empat jenis penyakit yang menguras anggaran paling besar dalam program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) yaitu jantung, kanker, stroke dan penyakit ginjal. Jenis penyakit te ...
Banyak Minum Kopi Membuat Payudara Menyusut, Benarkah?
KOPI telah menjadi kegemaran banyak orang di seluruh dunia. Laki-laki maupun perempuan, remaja hingga lansia, menjadi penikmat kopi dengan berbagai latar belakang. Ada yang menyukai aromanya, ada yang ...
Mencermati Hukum Muslimah Berolahraga
OLAHRAGA memang lagi digiatkan syiarnya, terlebih kini sudah lahir generasi rebahan yang mager. Akibat kurang gerak maka muncul berbagai penyakit yang mengancam kesehatan umat manusia. Dari itulah ola ...
Sederet Dampak Negatif Terlambat Makan; dari Berat Badan Naik hingga Depresi
KESIBUKAN di rumah maupun di tempat kerja seringkali menjadi alasan mengapa kita terlambat makan. Kita mungkin berpikir tak masalah terlambat, yang penting ada asupan makanan yang masuk ke tubuh.
L ...
Sempat Gagal di Tokyo Marathon 2019 Akibat Hipotermia, Zee Zee Shahab: “Berlari Adalah Kompetisi untuk Diri Sendiri”
BAGI beberapa perempuan terutama para ibu, lari merupakan olahraga yang sangat berat dilakukan. Banyak yang akhirnya memilih olahraga jalan kaki atau olahraga fisik lainnya yang cenderung lebih mudah ...
Tak Perlu Patah Semangat, Lakukan Hal Ini Agar Penderita Endometriosis Punya Peluang Hamil
MENDENGAR dokter mengatakan bahwa kita mengidap endometriosis, dunia seolah runtuh. Bayangan pengangkatan rahim dan tidak bisa memiliki keturunan, cukup mengiris hati.
Sedih dan hancur itu sudah pa ...
