Berita mental

Bagi Kamu ‘Kaum Jompo’, Lakukan Tips dari Yuki Kato Ini Agar Tak Cepat Lemas!

ISTILAH ‘kaum jompo’ saat ini sedang menjadi perbincangan. Istilah tersebut diperuntukan bagi anak muda yang sering merasa cepat lelah, pegal punggung, hingga lemas. Hal ini tentunya akan ...

By Halwa Fitriosa KF Minggu, 27 November 2022 | 13:15

Stres Finansial Jadi Penyebab Masalah Kesehatan Mental, Benarkah?

SIAP-SIAP resesi! Kalimat ini menjadi sedemikian populer menjelang akhir tahun 2022. Padahal biasanya, bulan Desember identik dengan bulan 'senang-senang'. Liburan akhir tahun menjadi satu ...

By Ovi Shofianur Kamis, 24 November 2022 | 21:59

Pentingnya Pemulihan Emosional bagi Ibu Hamil yang Keguguran

BAGI perempuan yang mengalami keguguran, pemulihan emosional tak kalah penting dari pemulihan secara fisik. Sebagian besar waktu pemulihan akibat keguguran memang membutuhkan istirahat fisik. Namun ...

By Ovi Shofianur Rabu, 23 November 2022 | 16:30

Krisis Mental Saat Remaja Alami Perubahan Hormonal, Harus Bagaimana?

MASA remaja adalah masa peralihan yang membuat sebagian besar anak mengalami krisis mental yang sangat labil. Ketidakseimbangan hormone adalah penyebabnya. Namun jangan buru-buru kesal ketika menda ...

By Yunilawati Senin, 21 November 2022 | 14:00

Duh, Kenapa Saya Insecure dengan Pencapaian Orang Lain?

SEBAGAI makhluk sosial yang hidup di era teknologi informasi saat ini, kita bisa dilanda digital stress akibat mengonsumsi media sosial secara berlebihan. Salah satu yang bisa mempengaruhi kualitas ...

By Ovi Shofianur Sabtu, 19 November 2022 | 21:05

Punya Suami Temperamental? Cara Mengatasinya Bukan Sekadar Sabar

BANYAK perempuan sering mengeluhkan karakter suami yang pemarah dan temperamental. Masalah yang sepele sekali pun bisa menyulut emosi dan membuat meledak-ledak. Tak jarang kalimat yang dilontarkan men ...

By Jumat, 18 November 2022 | 19:30

5 Selebgram Inspiratif bagi Kaum Hawa, Kamu Wajib Follow!

PARA perempuan memang sudah seharusnya saling mendukung. Sungguh miris bila sesama perempuan saling menghina termasuk di media sosial, salah satunya di platform Instagram. Adanya keunggulan platfor ...

By Halwa Fitriosa KF Jumat, 18 November 2022 | 17:30

Tidak Lagi Kecanduan Medsos dengan Cara Ini, Coba Lakukan!

PERKEMBANGAN teknologi saat ini sangat pesat. Pilihan platform yang beragam, membuat setiap orang bebas mengakses media sosial kapan pun dan dimana pun. Tanpa disadari, seringkali banyak waktu terb ...

By Sabtu, 12 November 2022 | 08:30

Tidak Ada yang Lucu dari Sengaja Membuat Bayi Menangis, Justru Ini Bahayanya

ORANG tua seringkali menganggap, menggoda anak balita hingga ia menangis adalah hal yang biasa dan wajar-wajar saja. Lucu dan menggemaskan, begitu ketika para orangtua ditanta alasannya. Sementara ...

By Yunilawati Jumat, 11 November 2022 | 10:16

Selena Gomez Ungkap Perjuangan Mengatasi Masalah Kesehatan Mental lewat "My Mind & Me"

PENYANYI dan aktris Selena Gomez memberanikan diri berbicara tentang perjuangan mental yang ia hadapi lewat dokumenter bertajuk My Mind & Me. Pemutaran perdana Selena Gomez: My Mind & Me di ...

By Ovi Shofianur Selasa, 08 November 2022 | 09:43

Terlalu Ikuti Tren Busana Bisa Ganggu Kesehatan Mental Remaja, Kok Bisa?

KEMUDAHAN mendapatkan informasi dan akses yang cepat, membuat anak remaja sekarang begitu cepat mengikuti perkembangan zaman. Bahkan ada slogan, nggak ngikutin mode nggak keren. Dari situ kemudian ...

By Yunilawati Senin, 07 November 2022 | 17:34

Cemas Berlebih pada Kekurangan Fisik, Hati-Hati Terkena Body Dysmorphia

DARI sekian masalah kesehatan mental, ada satu gangguan dengan gejala yang menunjukkan penderitanya fokus obsesif terhadap kekurangan penampilan. Gangguan kesehatan mental ini disebut body dysmorphic ...

By Ovi Shofianur Minggu, 06 November 2022 | 09:00

Jalin Relasi dengan Penyintas, Cara Penderita Penyakit Ganas Terhindar dari Masalah Kesehatan Mental

TERDIAGNOSA suatu penyakit ganas bukan hal yang mudah diterima oleh penderitanya. Banyak ketakutan yang harus dilewati dan tentunya mereka rentan terkena gangguan kesehatan mental. Anxiety and Depr ...

By Alifia Dwi Ramandhita Kamis, 03 November 2022 | 13:56

Meremas Tangan Hingga Mondar-Mandir, Kondisi Agitasi Mengarah pada Gangguan Mental

GANGGUAN kesehatan mental bisa menyerang siapapun, termasuk remaja, dewasa, hingga orangtua. Salah satu tanda kesehatan mental terganggu adalah agitasi. Agitasi merupakan perasaan gelisah, jengkel, ...

By Alifia Dwi Ramandhita Rabu, 02 November 2022 | 14:51

Seberapa Penting “Self Reward” untuk Menjaga Kesehatan Mental?

SELF reward adalah istilah yang digunakan untuk memberikan penghargaan pada diri sendiri. Masyarakat umum menyebut self reward dengan istilah memanjakan diri. Mirip dengan memberikan penghargaan te ...

By Yunilawati Senin, 31 Oktober 2022 | 13:21

Mengkritisi Kesehatan Generasi Muda di Hari Sumpah Pemuda: Tantangan Besar Menjadi Sehat Mental di Derasnya Arus Teknologi Informasi

WORLD Health Organization (WHO) dalam rangka memperingati International Youth Day 2022 menyebutkan bahwa lebih dari 1,5 juta pemuda di seluruh dunia meninggal dunia dalam jangka waktu satu tahun. D ...

By Ovi Shofianur Jumat, 28 Oktober 2022 | 13:09