Berita Health

Minuman Olahan Mentimun yang Cocok untuk Diet dan Kesehatan

MENTIMUN, yang sering disebut timun atau ketimun, merupakan buah yang memiliki segudang manfaat kesehatan. Meskipun sering dianggap sayuran, mentimun sebenarnya adalah buah. Dengan kandungan air ya ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 13 Januari 2025 | 10:10

5 Tips Sukses Mulai Latihan di Gym Tanpa Salah Langkah

GYM telah menjadi salah satu fasilitas olahraga yang sangat populer di dunia, dan semakin banyak orang yang tertarik untuk bergabung. Setiap individu memiliki alasan berbeda untuk memilih gym, namun b ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 13 Januari 2025 | 08:00

Cegah Tertular HMPV dengan Disiplin Menjalankan Kebiasaan Hidup Sehat

HMPV atau Human Metapneumovirus adalah infeksi saluran pernafasan akut (ISPA) yang disebabkan oleh virus yang sudah ditemukan sejak tahun 2001 dan sudah bersirkulasi sejak lama di dunia, termasuk di I ...

By Ovi Shofianur Sabtu, 11 Januari 2025 | 21:00

Manfaat Ginger Shot: Minuman Herbal dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan

DI tengah popularitas minuman sehat, ginger shot mulai menjadi pilihan banyak orang. Minuman ini terbuat dari jahe segar yang terkadang dipadukan dengan bahan herbal lain seperti lemon, madu, dan kuny ...

By Bunga Gadis Anandyna Kamis, 09 Januari 2025 | 19:05

Mengenal Nordic Walking: Olahraga Unik dengan Segudang Manfaat Kesehatan

NORDIC Walking atau jalan Nordik mungkin masih terdengar asing bagi banyak orang, terutama di luar Eropa. Olahraga ini melibatkan aktivitas berjalan kaki dengan bantuan dua tongkat, mirip dengan tongk ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 08 Januari 2025 | 12:05

Kandungan Gizi Ikan Tuna, Tak Kalah Sehat dari Salmon

MASYARAKAT mungkin tidak asing dengan ikan tuna, tapi belum banyak yang tahu tentang kandungan gizi dan manfaat tuna yang tidak kalah baik dari ikan salmon. Ikan tuna mengandung asam lemak omega-3 ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 07 Januari 2025 | 11:00

Wortel, Manfaatnya Bukan Hanya untuk Kesehatan Mata

WORTEL adalah sayuran kaya nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan utamanya meliputi beta-karoten, yang diubah tubuh menjadi vitamin A untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. Wortel dapat ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 06 Januari 2025 | 09:00

4 Cara Hidup Sehat yang Mudah Dilakukan, Mengapa Harus Dimulai dari Sekarang?

HIDUP sehat bukanlah sesuatu yang sulit jika dimulai dengan langkah-langkah sederhana. Berikut adalah empat cara mudah untuk mempraktikkan hidup sehat dan alasan mengapa kamu perlu memulainya sekarang ...

By Revy Alicya Sabtu, 04 Januari 2025 | 10:00

3 Resolusi Sehat Menjelang Tahun 2025: Jangan Abai Mengelola Stres

MENJELANG tahun 2025, banyak orang mulai memikirkan resolusi yang ingin dicapai, terutama terkait kesehatan. Memiliki tubuh yang sehat dan bugar adalah tujuan utama bagi banyak orang. Untuk itu, tiga ...

By Revy Alicya Rabu, 25 Desember 2024 | 09:00

Cara Mengolah Kentang yang Tepat Agar Nutrisinya Terjaga

KENTANG adalah salah satu sumber pangan yang mengandung serat, karbohidrat, vitamin c dan kalium. Kamu harus tahu beberapa manfaat kentang bagi kesehatan berikut ini. Mencegah dan mengatasi semb ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 24 Desember 2024 | 15:30

Jangan Remehkan Ragam Manfaat Buah Naga

BUAH naga merah banyak disukai karena rasanya yang manis, kandungan air yang tinggi, dan bertekstur lembut. Inilah yang membuat buah naga sering kali diolah menjadi makanan dan minuman, Di balik ra ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 24 Desember 2024 | 14:30

Kacang Hijau untuk Kesehatan, Pelajari Manfaat Sekaligus Efek Sampingnya

SELAIN diolah menjadi makanan dan minuman, manfaat kacang hijau untuk kesehatan sangatlah beragam. Berbagai nutrisi yang terkandung di dalamnya membuat kacang hijau mampu menjaga berat badan bahkan ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 23 Desember 2024 | 12:00

Hindari Cedera, Perhatikan 5 Cara Berlari yang Benar

CARA lari yang benar sangatlah penting untuk diketahui, namum hal ini sering kali diabaikan. Olahraga lari diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehtan. Mulai dari menjaga kadar kolestrol baik ...

By Bunga Gadis Anandyna Sabtu, 21 Desember 2024 | 12:00

Benarkah Mengonsumsi Terlalu Banyak Seafood Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan?

SEAFOOD adalah makanan hewani dan nabati yang berasal dari laut. Seafood seperti berbagai jenis ikan, udang, kerang, dan rumput laut memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tidak menghera ...

By Bunga Gadis Anandyna Kamis, 19 Desember 2024 | 18:00

Setelah Berolahraga, Kamu Pantang Lakukan Hal Ini

OLAHRAGA merupakan aktivitas fisik yang sangat baik untuk kesehatan. Namun demikian, ada pantangan yang harus dipatuhi setelah tubuh bergerak saat berolahraga. Apa saja yang tak boleh dilewatkan se ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 18 Desember 2024 | 09:00

Daun Serai, Manfaatnya Tak Hanya Sebatas Penyedap Masakan

UMUMNYA, daun serai di Indonesia digunakan sebagai penyedap makanan. Namun saat ini semakin banyak orang mengetahui bahwa daun serai memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan, terutama berkaitan ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 17 Desember 2024 | 10:00

Bantu Kurangi Risiko Penyakit Jantung, Simak Beberapa Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan

BUAH tin (ara) atau dalam bahasa Inggris dikenal dengan fig, merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan. Ciri fisiknya unik, menyerupai tetesan air mata. Buah ini tumb ...

By Bunga Gadis Anandyna Senin, 16 Desember 2024 | 10:00

Terlalu Banyak Mengonsumsi Junk Food Sebabkan Penuaan Dini? Ini Faktanya

JUNK food (makanan sampah) adalah jenis makanan dengan cita rasa gurih namun memiliki kandungan gizi yang rendah. Junk food identik dengan makanan cepat saji atau fast food adalah jenis makan ...

By Bunga Gadis Anandyna Selasa, 10 Desember 2024 | 16:00

Jangan Anggap Remeh, Atasi Ketegangan Mata Sebelum Terlambat

KESEHARIAN kita hampir tak bisa dilepaskan dari gadget. Sejak bangun pagi hingga malam menjelang tidur, dari kegiatan bekerja hingga menonton berbagai jenis hiburan, gadget selalu menja ...

By Revy Alicya Sabtu, 07 Desember 2024 | 14:00

5 Manfaat Daun Sirih yang Belum Banyak Diketahui

DAUN sirih sudah sejak lama dikenal sebagai obat alami yang dapat mengatasi berbagai macam penyakit. Kandungan yang terdapat dalam daun sirih adalah protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, v ...

By Bunga Gadis Anandyna Rabu, 04 Desember 2024 | 17:00

dr. Ayu Widya Tampil di Billboard Times Square: Mengukir Kebanggaan di Langit New York

Ayah Hadir Utuh: Lebih dari Sekadar “Ada di Rumah”

Belajar dari Kesabaran Ibrahim dan Keikhlasan Ismail: Refleksi Hikmah Iduladha di Zaman Now

Mengapa Kita Butuh Micellar Water? Ini Cara Pakainya untuk Kulit Bersih Maksimal

Ketegangan Meningkat: Militer Iran dan Israel Saling Serang

Satukan Langkah Bela Palestina, Adik Asuh RISKA Sukses Gelar Nobar Charity Film Gaza Hayya 3

Mengenal Bipolar, Saat Suasana Hati Naik-Turun Secara Ekstrem

Lee Jung-jae & Seong Gi-hun: Ketika Peran Fiksi Menjadi Ikonik di Dunia Nyata

Mengenal Gaya Hidup Vegetarian dan Manfaatnya

Gerai Mainan Ikonik POP MART Hadir di Beachwalk Shopping Center Bali

Belum Ada Perang Seunik Perang Ahzab

Memahami Hamma Biha dan Konsep Ma’shum

Makna di Balik “Janganlah Kamu Mendekati Mereka Sebelum Mereka Suci”

Health

Popular posts

Madleen Kulab, Kisah Keteguhan Perempuan Gaza dan Harapan yang Tercabik di Laut

Latest

Like US!

CONNECT WITH US!

Facebook

Twitter

Instagram

Youtube

Tiktok