Manfaat Mandi Sebelum Subuh
MANFAAT mandi pagi sebelum subuh memang baik dan lebih direkomendasikan menggunakan air dingin daripada air hangat. Psikolog klinis dan pakar tidur di New York, Dr Janet K Kennedy menjelaskan, mandi d ...
Mulai dari Mengasah Kreativitas dan Melatih Kognitif, Manfaat Melukis Bagi Anak
SEJAK kecil, anak-anak dikenal menyukai seni. Tidak ada yang membuat mereka lebih bahagia daripada menjadi berantakan saat melukis dengan jari, membuat kolase, menggambar dengan kapur, atau menyelesai ...
Guilt Trip, Memanfaatkan Rasa Bersalah Anak. Bolehkah Demikian?
BEBERAPA Bunda secara sadar ataupun tidak, seringkali memanfaatkan rasa bersalah anak untuk beberapa hal. Ucapan seperti, “Sudah disekolahkan mahal-mahal, diikutkan les macam-macam, kok nilainya ...
Salah Satunya Atasi Insomnia, Ini 4 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Garam Hangat
SALAH satu perawatan kaki yang dapat dilakukan sendiri di rumah adalah merendam kaki dengan air garam hangat. Kegiatan ini termasuk jenis hidroterapi yang tidak hanya memberikan sensasi yang men ...
Tidak Sembarangan, Begini Minum Teh Hijau yang Benar Agar Terasa Khasiatnya
TEH hijau sudah dikenal luas sebagai salah satu minuman teh paling menyehatkan dan memberi manfaat positif untuk tubuh. Nutrisi dan antioksidan di dalamnya sangat membantu dalam merawat kesehatan, mau ...
Bukan Hanya Enak Dimakan, Kimchi Ternyata Punya Banyak Manfaat untuk Kecantikan Kulit
PECINTA drama Korea pasti sudah tidak asing dengan Kimchi atau sayuran acar pedas. Dikutip dari Web MD, jurnal Health Benefits of Kimchi menjelaskan bahwa umumnya makanan ini dibuat dengan mencampurka ...
Segudang Manfaat Vetsin untuk Kesuburan Tanaman, Perhatikan Cara Menggunakannya!
MONOSODIUM glutamat yang sering dikenal dengan nama vetsin merupakan bahan penambah cita rasa masakan.
Selain menjadi bahan masakan, sebenarnya vetsin memiliki manfaat lain bagi tanaman. Dirujuk da ...
Agar Tidak Selalu Dimanfaatkan, Stop Jadi People Pleaser!
JIKA kamu lebih sering berusaha menyenangkan orang lain, tanpa memikirkan dirimu sendiri, kamu telah menjadi salah satu tipe seseorang people pleaser.
Sebenarnya, menjadi baik bagi orang lain tidak ...
Ragam Manfaat Aloe Vera Gel untuk Kecantikan
ALOE vera atau lidah buaya merupakan tanaman yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Sifat gelnya yang dingin dan sejuk memberi kesegaran sendiri saat dioleskan. Beberapa merek k ...
Ragam Manfaat Air Mawar untuk Kecantikan Kulit
SALAH satu produk perawatan kulit yang makin banyak peminatnya adalah air mawar. Beberapa merek kosmetik menjadikan air mawar menjadi salah satu produk andalan untuk menunjang kecantikan para kaum haw ...
Kecipir, Tanaman ”Kaktus” dengan 6 Khasiat untuk Kesehatan Tubuh
KECIPIR merupakan tumbuhan merambat yang termasuk suku Fabaceae. Tanaman ini tumbuh subur di wilayah tropis seperti Indonesia, Filipina, dan Thailand.
Setiap daerah di Tanah Air memiliki sebutan te ...
Segudang Manfaat Sawi Hijau, dari Detoksifikasi hingga Jaga Kesehatan Jantung
SAWI hijau merupakan sayuran yang banyak dijual baik di pasar tradisional maupun di supermarket. Sayuran ini mudah diolah. Selain ditumis, bisa juga direbus untuk dijadikan pelengkap untuk mi ayam ata ...
5 Manfaat Tersenyum di Tempat Kerja
SENYUM merupakan alat komunikasi yang sederhana namun sangat bermakna. Senyum juga menjadi salah satu etika ketika bertemu dengan orang lain, termasuk di dalam lingkungan kerja.
Lalu apa manfaatnya ...
Bukan Hanya Mengasyikkan, Ini 5 Manfaat Bermain Bola bagi Balita
USIA balita merupakan masa yang sangat kritis untuk tumbuh kembang seorang anak. Pada usia tersebut, anak balita sangat senang bereksplorasi dan mencoba pengalaman baru yang membuatnya aktif bergerak. ...
Ketika ‘Pisah Ranjang’ Jadi Tren dan Banyak Manfaatnya
SAAT pasangan suami istri bertengkar, tidak jarang mereka memilih menghindar dan pisah kamar untuk sementara waktu. Maksudnya, agar bisa menenangkan pikiran dan menghindari pertengkaran yang lebih bes ...
Jangan Lagi Buang Kepala Udang, Ini Sejumlah Manfaatnya
UDANG merupajan salah satu jenis makanan laut yang sangat popular. Selain punya citra rasa yang lezat, udang juga menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan.
Setiap kali membersihkan udang, bagian ke ...
Tak Perlu Merah Memar, Ini Cara Kerokan yang Benar
BAGI warga Indonesia, kerokan atau kerikan dipercaya ampuh untuk mengatasi masuk angin. Biasanya, semakin merah daerah yang dikerik, membuktikan bahwa masuk angin yang dialami semakin parah.
Tapi f ...
Rutin Pijat Payudara Tak Hanya Cegah Kanker. Ini Manfaatnya
PAYUDARA adalah bagian tubuh wanita yang paling berharga. Jika tak dijaga dengan baik, tidak menutup kemungkinan akan terkena berbagai penyakit, seperti tumor atau kanker.
Kanker payudara menempati ...
Membedah Gerakan Shalat dan Manfaatnya bagi Kesehatan Seorang Muslim
SHALAT merupakan amalan yang utama di akhirat nanti. Shalat menjadi rangkaian ibadah yang wajib ditunaikan lima waktu dalam sehari semalam. Shalat subuh, dzuhur, ashar, magrib, dan isya merupakan lima ...
Simak Disini, 11 Alasan Mengapa Orang Perlu Sering Tertawa
ORANG yang gemar tertawa tidak hanya identik dengan bahagia, namun juga menandakan bahwa ia dalam keadaan sehat serta bugar. Mengapa demikian? Karena tertawa membuat seseorang terbebas dari tekanan at ...
