image

Apakah Kamu Perempuan Bermental Yupi?

KEMENTERIAN Kesehatan RI dalam laman resminya menyatakan bahwa 20 persen penduduk Indonesia berpotensi mengalami gangguan kesehatan mental. Terlebih lagi di masa pascapandemi COVID-19, masih ada se ...
image

Tetap Produktif di Usia Lansia dengan Aktif Bergerak

SEIRING bertambahnya usia, seseorang akan mengalami perubahan fisik maupun mental. Kondisi ini disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang semakin melemah. Karenanya, penyesuaian gaya hidup perlu d ...
image

Ingin Sehat Mental? Memasaklah

SIAPA sanggup menahan godaan “tinggal klik” dan semua masakan lezat diantar langsung ke rumah dan siap disantap? Ya, dengan dunia digital yang makin canggih, urusan rumah tangga macam m ...