Berita gizi

Kacang Arab, Camilan Favorit yang Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan

KITA biasanya mengonsumsi kacang arab sebagai oleh-oleh dari keluarga, tetangga, atau kerabat yang baru pulang menunaikan ibadah haji atau umrah. Tapi kini, sudah ada banyak toko di Indonesia yang men ...

By Kamis, 22 Agustus 2024 | 14:10

Pembentukan Badan Gizi Nasional: Upaya Memastikan Tercukupinya Gizi Seluruh Lapisan Rakyat Indonesia

PERATURAN Presiden Nomor 83 Tahun 2024 tentang Badan Gizi Nasional diterbitkan Presiden Joko Widodo dengan tujuan memaksimalkan pemenuhan gizi nasional. Hal itu tentunya merupakan perwujudan hak asasi ...

By Revy Alicya Senin, 19 Agustus 2024 | 14:15

Manfaat Buah Manggis untuk Ibu Hamil, Kamu Sudah Tahu?

MENGONSUMSI banyak buah memang disarankan selama masa kehamilan, salah satu buah yang direkomendasikan adalah buah manggis. Buah ini berbentuk bulat dengan kulit mulus berwarna ungu. Manggis mempun ...

By Rabu, 03 Juli 2024 | 17:00

Mengenal Diet Keto, Benarkah Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan?

DIET keto dilakukan dengan cara menerapkan pola makan rendah karbohidrat yang diimbangi dengan asupan tinggi lemak dan protein. Saat melakukan diet ini, tubuh akan menghasilkan senyawa keto, yaitu ...

By Sabtu, 04 Mei 2024 | 16:00

Belang pada Kulit Wajah, Atasi dengan 6 Cara Efektif Ini

UNTUK mengatasi belang di bagian wajah sebenarnya tidak sulit. Yang kita butuhkan hanya perawatan yang teratur dan kedisiplinan untuk memakai skincare. Kulit belang bisa disebabkan oleh beberapa fa ...

By Selasa, 23 April 2024 | 12:30

7 Makanan Pilihan yang Siap Menyapu Kolesterol dari Tubuh Kita

KADAR kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Salah satu cara untuk menurunkan kadar kolesterol adalah dengan mengatur pola makan. Berikut adalah tujuh makanan ...

By Selasa, 16 April 2024 | 10:00

Pentingnya Kenyang dengan Makanan Berserat bagi Penderita Diabetes

BAGI pasien diabetes, makanan berserat merupakan hal penting yang harus dikonsumsi untuk merasa kenyang. Serat adalah bagian dari karbohidrat kompleks yang tidak bisa dicerna saluran pencernaan man ...

By Ovi Shofianur Jumat, 22 Maret 2024 | 10:30

Ini Cara Mengatur Pola Makan di Bulan Puasa Menurut Ahli Gizi

UNTUK menjaga pola makan sehat selama puasa, penting untuk mengikuti pedoman tertentu. Para ahli merekomendasikan tips berikut untuk mengatur pola makan selama puasa: Saat Buka Puasa Mulailah ...

By Jumat, 15 Maret 2024 | 12:30

Cermat Memilih Makanan Pendamping ASI

KETIKA tiba masa si kecil mulai mengonsumsi makanan padat, ibu mesti cermat memilih makanan apa saja yang lebih dulu diperkenalkan. Pada dasarnya, ibu tetap harus berpedoman pada nutrisi seimbang. ...

By Selasa, 13 Februari 2024 | 16:00

5 Tips dari Konselor Gizi untuk Pastikan Nutrisi Anak Terpenuhi Saat Cuaca Panas

DI tengah cuaca panas akibat musim kemarau panjang, asupan gizi anak-anak mesti mendapat perhatian utama dari orangtua. Cuaca yang panas, mau tidak mau akan mempengaruhi kondisi tubuh anak dan akti ...

By Ovi Shofianur Senin, 04 September 2023 | 11:15

Polusi Udara Jadi Salah Satu Indikator Tidak Tercapainya Target Penekanan Angka Stunting di Indonesia

AKHIR-AKHIR ini, kualitas udara di Jakarta dan beberapa kota besar lain di Indonesia ada di level sangat buruk. Berbagai masalah kesehatan diyakini bisa muncul akibat polusi udara. Tapi tak hanya berp ...

By Jumat, 01 September 2023 | 13:30

Manfaatkan Hasil Kebun Binawan Agro, Prodi Gizi & Farmasi Universitas Binawan Gelar Pemberdayaan Kelompok Perempuan melalui Penyuluhan dan Perlombaan Pembuatan MPASI

PROGRAM Studi Gizi dan Farmasi Universitas Binawan berkolaborasi untuk menyelenggarakan kegiatan pengabdian masyarakat dalam bentuk penyuluhan dan perlombaan membuat makanan pendamping ASI (MPASI) di ...

By Ovi Shofianur Selasa, 22 Agustus 2023 | 10:15