image

Kandungan Gizi Ikan Tuna, Tak Kalah Sehat dari Salmon

MASYARAKAT mungkin tidak asing dengan ikan tuna, tapi belum banyak yang tahu tentang kandungan gizi dan manfaat tuna yang tidak kalah baik dari ikan salmon. Ikan tuna mengandung asam lemak omega-3 ...
image

Penderita Jantung Hindari Konsumsi Ikan Jenis Ini

PENYAKIT jantung secara bertahap dapat memburuk jika tidak diiringi dengan perubahan pola hidup dan mengonsumsi makanan yang sehat untuk jantung. Makanan yang tidak sehat dapat menyebabkan penumpukan ...