image

Berpisah, Tanpa Melupakan Kebaikannya

PERSAHABATAN memang menjadi sebuah perjalanan menyenangkan bagi banyak orang. Apalagi jika persahabatan itu dibina sejak usia belia, tentu membuat hati merasa riang, semangat belajar, dan semangat men ...
By
image

Bagaimana Aktivitas Fisik Dapat Membantu Mengatasi Stres?

AKTIVITAS fisik selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh juga dapat bermanfaat untuk memperbaiki suasana hati. Para ahli meyakini bahwa aktivitas fisik dapat membantu mengatasi stres dengan berbagai ...
By
image

3 Model Sepatu Ini Wajib Dimiliki Perempuan

SEPATU merupakan salah satu barang yang tidak hanya berfungsi sebagai alas kaki, tetapi juga termasuk ke dalam fashion item yang mampu menambah kesempurnaan penampilan perempuan maupun laki-laki. A ...
By
image

Sudah Tahu Kegunaan Makeup Tools Ini?

TAK perlu menjadi beauty enthusiast untuk tahu berbagai jenis kuas dan masing-masing kegunaannya. Asalkan kita memahami kegunaannya, kosmetik akan membaur dengan sempurna di kulit wajah. Farah hadi ...
By
image

4 Langkah Mengatasi Toxic Marriage

ADAKAH pernikahan yang beracun? Meskipun diawali dengan saling mencintai dan saling menghargai, pasangan suami istri bisa saja terjebak dalam toxic marriage jika tidak bisa mengatasi berbagai masal ...
By Revy Alicya
image

Kenali 9 Reaksi Kulit Akibat Salah Pilih Skincare

MENEMUKAN produk perawatan wajah yang cocok di kulit tidaklah mudah. Karena, produk perawatan wajah akan memberikan hasil yang berbeda pada setiap orang. Banyak produk yang ditawarkan dengan beraga ...
By
image

Manfaat Positive Self-Talk untuk Kesehatan Mental

POSITIVE self-talk memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mental dan kesehatan fisik, contohnya meningkatkan imun tubuh, meringankan keparahan penyakit, dan juga bisa menurunkan risiko kematian pada p ...
By
image

Mengenal Pentingnya Self-Talk dan Cara Penerapannya

SELF-TALK merupakan upaya dalam memberikan afirmasi positif untuk diri sendiri dengan cara melakukan monolog menggunakan kalimat-kalimat yang baik. Positive self-talk dapat berpengaruh terhadap pola p ...
By
image

Terlalu Banyak Gula di Tubuh Kita, Ini Bahayanya

TERLALU banyak gula dalam tubuh kita dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Tubuh kita sejatinya telah memberikan sinyal saat kelebihan gula. Sayangnya, tidak banyak dari kita menyadari apa ...
By
image

Jangan Asal Cepat, Utamakan Selamat

BEPERGIAN di musim hujan, pengendara wajib berhati-hati. Cuaca yang tidak menentu, terlebih jika hujan turun dengan deras, tentu membuat pengendara harus ekstra hati-hati. Ingat selalu, keselama ...
By