image

Berapa Lama Boleh Tiduran Setelah Makan?

PERUT kalau sudah kenyang biasanya memang bikin ngantuk. Nah, kalau kita sudah merasa mengantuk setelah makan, sebaiknya tidak tidak boleh langsung berbaring karena bisa berbahaya. Sebenarnya apa s ...
image

Mengapa Kita Sering Mengantuk Setelah Makan?

RASA kantuk bisa dialami oleh siapa saja, baik setelah menjalani aktivitas seharian yang panjang maupun setelah mengonsumsi makanan. Pernahkah kamu merasa mengantuk sehabis makan? Terutama setelah ...
image

Tetap Segar Tanpa Kantuk di Tempat Kerja. Coba Cara Ini

MENGANTUK di tempat kerja, terutama pada siang hari, bisa terjadi pada siapa saja. Ada berbagai hal yang menyebabkan hal itu terjadi, misalnya kebiasaan tidur yang buruk, kelelahan, jadwal kerja yang ...