image

Cuma Butuh Kebiasaan Kecil, Rambut Bisa Jadi Sehat

RAMBUT adalah mahkota yang enggak cuma mempercantik penampilan, tapi juga mencerminkan bagaimana kita merawat diri. Di tengah kesibukan harian, paparan polusi, sinar matahari, dan penggunaan alat styl ...
By
image

Telur Ayam, Sumber Protein yang Tak Boleh Diabaikan

TELUR adalah salah satu sumber protein hewani yang memiliki rasa yang lezat, mudah dicerna, dan bergizi tinggi. Pada kenyataannya telur ayam yang paling populer di kalangan konsumen.  Telur me ...
By
image

5 Cara Efektif Tetap Sehat di Tengah Kesibukan Sehari-hari

PADATNYA kesibukan saat bekerja sering kali membuat kita mengabaikan kesehatan. Tentunya sering mengenyampingkan hal tidak hanya berdampak pada penurunan kinerja, tetapi juga meningkatkan risiko menga ...
By
image

Benarkah Anak-Anak Perlu Menggunakan Tabir Surya?

PERLINDUNGAN kulit dengan sunscreen alias tabir surya bukanlah hal yang hanya penting bagi orang dewasa. Anak-anak, dengan kulit mereka yang masih sensitif dan rentan terhadap kerusakan sinar UV, juga ...
By
image

5 Bahaya Minuman Soda yang Mengintai Kesehatan Tubuh

MINUMAN bersoda telah menjadi minuman favorit banyak orang, lebih khususnya anak muda dengan rasanya yang menyegarkan tubuh terutama saat cuaca panas. Apalagi saat ini tersedia banyak varian dan merek ...
By
image

Kebiasaan Yang Perlu Dihindari Setelah Memasuki Usia 50

SEIRING bertambahnya usia, tubuh mengalami berbagai perubahan yang mempengaruhi kesehatan dan kualitas hidup. Setelah melewati usia 50 tahun, penting untuk lebih memperhatikan kebiasaan sehari-hari ya ...
By
image

Pentingnya Menjaga Kesehatan Telinga

SAKIT telinga bisa disebabkan oleh berbagai hal seperti infeksi telinga, perubahan tekanan udara, dan telinga yang kotor. Infeksi telinga yang biasanya terjadi di telinga bagian tengah, terjadi kar ...
By
image

Tak Semua Bahan Makanan Harus Dicuci Sebelum Dimasak

ADA beberapa bahan makanan yang sebaiknya tidak dicuci sebelum dimasak. Penyebabnya beragam, salah satunya adalah bakteri yang tidak hilang hanya dengan mencucinya menggunakan air biasa. Yuk, ca ...
By