image

Berjalan Kaki Bantu Mencegah Penyakit Kronis, Benarkah?

BERJALAN kaki dapat membantu mengatasi banyak masalah kesehatan. Berjalan kaki merupakan cara yang sehat untuk meningkatkan pencegahan dan penanganan penyakit. Meningkatkan aktivitas fisik dengan b ...
image

Makanan dengan Kandungan Vitamin B Terbaik

VITAMIN B adalah nutrisi yang membantu kita menjaga agar otak selalu sehat dan muda. Karena itulah kita harus memastikan tubuh mendapatkan semua vitamin yang tepat, terutama Vitamin B, terutama kar ...
image

4 Vitamin Penting bagi Otak untuk Mencegah Pikun

SIFAT lupa pasti dimiliki oleh hampir setiap orang. Bila terjadi sekali dua kali, mungkin masih dianggap wajar. Namun bila terjadi berkali-kali, sifat lupa tersebut bisa dianggap sebagai gejala kepiku ...
image

Apa Benar, Terapi Musik Efektif untuk Penderita Demensia?

DEMENSIA sebenarnya merupakan penyakit yang umum diderita para lansia. Demensia merupakan kondisi yang memengaruhi daya ingat, proses berpikir, dan pengambilan keputusan. Yang paling umum dari demensi ...