image

5 Jenis Buah untuk Menjaga Kesehatan Mata

BUAH-BUAHAN adalah salah satu sumber alami yang dapat membantu menjaga kesehatan mata. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan dalam buah-buahan memiliki peran penting dalam menjaga fungsi mata da ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Buah-buahan Penurun Kadar Kolesterol

BUAH-BUAHAN adalah salah satu makanan alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Perlu diwaspadai, kolesterol tinggi dapat meningkatkan ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Buah Kiwi untuk Kesehatan Kulitmu

BUAH kiwi adalah pilihan yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan kulit. Kaya akan vitamin, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya, kiwi tidak hanya membantu kulit tampak lebih cerah dan sehat, ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Si Segar Pir dengan Segudang Manfaatnya

BANYAK orang menyukai buah Pir karena kesegarannya. Rasanya yang tidak terlalu manis ditambah kandungan airnya membuat Pir disukai anak-anak hingga orang dewasa. Dan tak hanya enak dimakan, buah Pir j ...
By
image

Kenapa Harus Makan Buah Pepaya?

PEPAYA merupakan salah satu buah tropis yang sering kita jumpai baik di pasar. Selain mudah didapat dan harganya yang terjangkau, buah pepaya memiliki banyak vitamin yaitu, magnesium, vitami ...
By Maulin Zahra
image

Yuk, Makan Buah Salak

BUAH salak memiliki ciri kulit berbentuk kerucut dengan sisik-sisik cokelat yang menyerupai ular, sehingga sering disebut sebagai snake fruit. Rasanya manis dan sedikit asam memberikan sensasi kesegar ...
By Nurfildzah Amalina
image

Delima, Segar Buahnya Kaya Khasiatnya

BUAH delima ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan manusia. Di antara yang utama adalah berkaitan dengan kesehatan jantung, kadar gula dalam tubuh, dan risiko kanker. Bagi kamu yang jaran ...
By