image

Manfaat Air Hangat dan Garam untuk Kesehatan Kaki

KAKI adalah salah satu bagian tubuh yang paling lelah setelah seharian beraktivitas. Merendam kaki dengan air hangat dan garam memberikan sensasi nyaman dan menenangkan, serta membantu mengurangi k ...
image

Berjalan Kaki Bantu Mencegah Penyakit Kronis, Benarkah?

BERJALAN kaki dapat membantu mengatasi banyak masalah kesehatan. Berjalan kaki merupakan cara yang sehat untuk meningkatkan pencegahan dan penanganan penyakit. Meningkatkan aktivitas fisik dengan b ...
image

Polusi Udara Makin Parah, Ini Bahayanya

POLUSI udara telah menjadi salah satu masalah lingkungan yang paling serius di banyak negara, terutama di daerah perkotaan yang padat penduduk. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa polusi udara ti ...