KAKI adalah salah satu bagian tubuh yang paling lelah setelah seharian beraktivitas.
Merendam kaki dengan air hangat dan garam memberikan sensasi nyaman dan menenangkan, serta membantu mengurangi ketegangan otot serta meredakan stres.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa berendam dengan campuran air hangat dan garam dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk kaki.
Beberapa manfaat dari merendam kaki dengan air hangat dan garam:
- Menghilangkan bau kaki
- Mengatasi kaki pecah-pecah
- Mencegah insomnia
- Merawat kuku kaki
- Mengatasi infeksi pada jamur kaki
- Mengurangi Nyeri dan Pembengkakan Akibat Cantengan
Untuk melakukannya, kamu hanya perlu menyiapkan wadah berisi air hangat dan setengah sendok garam. Larutkan garam ke air hangat, lalu rendam kaki selama 20 menit. Lakukan cara ini 2 kali sehari agar ruam akibat infeksi jamur lebih cepat mengering dan menghilang.
Perlu diingat, walaupun menawarkan banyak manfaat, merendam kaki dengan air hangat dan garam hanya terapi pendamping, bukan terapi utama untuk mengatasi masalah kesehatan. 
KOMENTAR ANDA