image

Berjalan Kaki Bantu Mencegah Penyakit Kronis, Benarkah?

BERJALAN kaki dapat membantu mengatasi banyak masalah kesehatan. Berjalan kaki merupakan cara yang sehat untuk meningkatkan pencegahan dan penanganan penyakit. Meningkatkan aktivitas fisik dengan b ...
By
image

Mengapa Kita Sebaiknya Bangun Sebelum Matahari Terbit?

SALAH satu hal terpenting yang dapat kita lakukan untuk tetap termotivasi adalah bangun pagi. Hal ini secara alami memberi kita lebih banyak waktu untuk melakukan berbagai hal dan ada banyak keuntu ...
By
image

Khasiat Luar Biasa di Balik Bau Tak Sedap Jengkol

JENGKOL merupakan makanan yang tidak banyak orang menyukainya. Kebanyakan orang tidak menyukai jengkol karena baunya yang tidak sedap saat di makan. Oleh karena itu banyak orang yang tidak menyukai je ...
By
image

Coffee, Anyone?

KOPI mempunyai rasa yang sangat khas, yaitu rasa yang lezat dan memberi dorongan yang sangat dibutuhkan sepanjang hari, kopi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Dulu, ada mitos yang tidak ber ...
By
image

5 Sayuran untuk Diet Sehatmu

DALAM ilmu gizi, diet adalah jumlah makanan yang dikonsumsi oleh seseorang atau organisme lain . Kata diet sering kali menyiratkan penggunaan asupan gizi tertentu un ...
By
image

5 Jenis Hijab untuk Kenyamanan Aktivitasmu Sehari-hari

HIJAB alias kerudung secara sederhana diartikan sebagai selendang yang menutupi sebagian besar atau seluruh bagian atas rambut dan kepala perempuan muslim. Kerudung dibentuk dari kain segitiga atau ka ...
By
image

Contek 6 Gaya Busana ala Perempuan Eropa di Musim Gugur

PEREMPUAN Eropa dikenal memiliki gaya musim panas yang luar biasa, dengan banyak dari mereka tinggal di iklim yang sangat cocok untuk musim tersebut. Namun, saat musim gugur tiba, menjadi je ...
By
image

Sekali Lagi tentang Nikmatnya Bersabar

JIKA ditanya, sudahkah kita bersabar hari ini? Apa jawaban kita? Nyatanya, sejak membuka mata saat bangun tidur di pagi hari, hingga kemudian beraktivitas di rumah maupun di luar rumah, selalu ada ...
By Ovi Shofianur