Apakah Alergi Kerang Berbahaya bagi Tubuh Kita?

Apakah Alergi Kerang Berbahaya bagi Tubuh Kita?

SEBAGIAN besar alergi makanan dimulai pada masa kanak-kanak. Alergi ini dapat disebabkan oleh makanan yang sebelumnya pernah kita makan dan tidak ada masalah padanya. Salah satu alergi yang dialami ...
By
Stevia, Pemanis Pengganti Gula yang Aman Dikonsumsi

Stevia, Pemanis Pengganti Gula yang Aman Dikonsumsi

PEMANIS stevia adalah pemanis tanpa kalori yang dapat digunakan untuk mengurangi asupan gula tambahan sambil tetap memberikan kepuasan karena menikmati rasa manis. Sementara beberapa jenis pemanis ...
By
5 Ikan Paling Sehat untuk Dikonsumsi

5 Ikan Paling Sehat untuk Dikonsumsi

IKAN adalah hewan vertebrata akuatik , anamniotik , berinsang dengan sirip renang dan tengkorak keras , tetapi tidak memiliki angg ...
By
Mengonsumsi Mentimun untuk Paru Paru yang Bersih dan Sehat

Mengonsumsi Mentimun untuk Paru Paru yang Bersih dan Sehat

MENTIMUN adalah salah satu jenis sayuran yang menjadi favorit untuk lalapan. Di bulan puasa, es mentimun juga menjadi salah satu kesukaan untuk berbuka puasa karena rasanya yang segar. Di antara ba ...
By
7 Jenis Teh yang Efektif Bantu Menurunkan Berat Badan

7 Jenis Teh yang Efektif Bantu Menurunkan Berat Badan

TEH tertentu tidak hanya memberikan pengalaman yang menenangkan dan menghidrasi, tetapi juga dapat memberimu keuntungan dalam perjalanan penurunan berat badan, terutama jika teh merupakan bagian ...
By
Posisi Tidur, Lebih Baik Miring ke Kanan atau ke Kiri?

Posisi Tidur, Lebih Baik Miring ke Kanan atau ke Kiri?

BERBICARA tentang posisi tidur, tidur menyamping disebut ahli kesehatan sebagai posisi yang paling minim risiko. Pertanyaannya kemudian, lebih baik mana antara tidur menghadap kanan atau menghadap kir ...
By
Perhatikan Posisi Tidur Kita

Perhatikan Posisi Tidur Kita

KITA semua punya posisi tidur yang kita sukai dan tidak ingin kita tinggalkan. Namun, beberapa posisi sebenarnya lebih bermanfaat daripada yang lain. Misalnya, saat kita tidur telentang dan tengk ...
By
Waspada Mi Instan!

Waspada Mi Instan!

SEBETULNYA sudah banyak di antara kita yang mengetahui bahaya mengonsumsi mi instan terlalu sering. Sayangnya, karena praktis dan rasanya enak, kita lebih mudah tergoda untuk memakannya di kala santai ...
By
Jangan Lupakan Vitamin E untuk Kesehatan Kita

Jangan Lupakan Vitamin E untuk Kesehatan Kita

DARI sekian banyak vitamin, salah satunya yaitu vitamin E yang lebih dikenal khasiatnya untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Nyatanya, masih banyak manfaat vitamin E untuk kesehatan kita secara umum. ...
By
Si Segar Pir dengan Segudang Manfaatnya

Si Segar Pir dengan Segudang Manfaatnya

BANYAK orang menyukai buah Pir karena kesegarannya. Rasanya yang tidak terlalu manis ditambah kandungan airnya membuat Pir disukai anak-anak hingga orang dewasa. Dan tak hanya enak dimakan, buah Pir j ...
By
Apa Saja Manfaat Buah Salak untuk Tubuh Kita?

Apa Saja Manfaat Buah Salak untuk Tubuh Kita?

BUAH salak juga biasa dikenal dengan nama salak di Indonesia atau Salacca zalacca merupakan buah asli Jawa Indonesia. Buah ini merupakan salah satu spesies pohon palem.  Pohonnya akan tumbuh seti ...
By
4 Penyebab Nasi Lekas Basi di Rice Cooker

4 Penyebab Nasi Lekas Basi di Rice Cooker

NASI menjadi makanan pokok bangsa ini. bagi sebagian besar orang di Indonesia, anggapan bahwa tidak makan nasi berarti tidak makan, memang nyata. Sebagai sumber karbohidrat yan tinggi, nasi menjadi pi ...
By Tuahta Arief
Banyak Dampak Buruknya, Untuk Apa Begadang?

Banyak Dampak Buruknya, Untuk Apa Begadang?

BERGADANG (atau begadang) adalah kebiasaan pada malam  hari dan tidur saat pagi tiba. Seseorang pasti pernah bergadang semasa hidupnya, terutama bagi anak muda atau mahasiswa yang notabene sangat ...
By
Telur Ayam, Sumber Protein yang Tak Boleh Diabaikan

Telur Ayam, Sumber Protein yang Tak Boleh Diabaikan

TELUR adalah salah satu sumber protein hewani yang memiliki rasa yang lezat, mudah dicerna, dan bergizi tinggi. Pada kenyataannya telur ayam yang paling populer di kalangan konsumen.  Telur me ...
By
Hindari 5 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kesehatan Ginjal

Hindari 5 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kesehatan Ginjal

GINJAL adalah organ tubuh yang harus dijaga dengan baik karena ginjal memiliki fungsi yang sangat vital. Kegagalan fungsi ginjal yang menetap mengharuskan manusia untuk mendapatkan terapi pengganti gi ...
By
Makan Mi Instan Berlebihan, Ini Bahayanya

Makan Mi Instan Berlebihan, Ini Bahayanya

MI INSTAN merupakan makanan yang sangat digemari masyarakat indonesia. Selain cita rasanya yang sedap, proses memasak hidangan ini tidak membutuhkan waktu lama, yakni berkisar 10 menit saja. Memang ...
By
Kenapa Harus Makan Buah Pepaya?

Kenapa Harus Makan Buah Pepaya?

PEPAYA merupakan salah satu buah tropis yang sering kita jumpai baik di pasar. Selain mudah didapat dan harganya yang terjangkau, buah pepaya memiliki banyak vitamin yaitu, magnesium, vitami ...
By