BANYAK orang mengira perawatan kulit hanya bertujuan untuk mempercantik penampilan. Padahal, merawat kulit secara rutin, baik di pagi maupun malam hari, memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit secara menyeluruh. Rutinitas skincare yang konsisten membantu kulit tetap ternutrisi, terlindungi, dan mampu meregenerasi diri secara optimal.
Pagi hari adalah waktu di mana kulit kita harus dipersiapkan untuk menghadapi berbagai paparan lingkungan seperti sinar UV, polusi, dan kotoran. Oleh karena itu, rutinitas skincare pagi sebaiknya lebih difokuskan pada perlindungan dan pencegahan. Berikut adalah urutan perawatan kulit pagi hari yang direkomendasikan:
1# Cleanser (Pembersih Wajah): Gunakan pembersih wajah yang lembut untuk menghilangkan minyak, kotoran, dan sisa produk perawatan malam sebelumnya. Pilih sesuai jenis kulit Anda, apakah berminyak, kering, kombinasi, atau sensitif.
2# Toner: Meskipun opsional, toner bisa membantu mengembalikan kelembapan kulit setelah mencuci wajah, serta menyeimbangkan pH kulit. Bagi kulit kering atau rentan jerawat, toner dengan bahan aktif tertentu bisa sangat bermanfaat.
3#Serum: Gunakan serum dengan kandungan antioksidan seperti vitamin C dan E. Antioksidan membantu melindungi kulit dari radikal bebas akibat sinar matahari dan polusi, sekaligus memberikan efek cerah alami.
4# (Pelembap): Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit serta memperkuat skin barrier. Pilih tekstur yang ringan untuk kulit berminyak, dan yang lebih kaya untuk kulit kering.
5#Sunscreen (Tabir Surya): Ini adalah langkah yang paling krusial. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UV. Aplikasikan ulang setiap 2-3 jam jika Anda banyak beraktivitas di luar ruangan.
Saat kita tidur, kulit memasuki fase regenerasi alami. Inilah waktu terbaik untuk menggunakan produk perawatan yang berfokus pada pemulihan, hidrasi, dan perbaikan sel. Berikut adalah urutan skincare malam yang bisa kamu ikuti:
1# Double Cleansing: Bersihkan wajah dua tahap, pertama dengan cleansing oil atau balm untuk mengangkat makeup dan sunscreen, lalu lanjutkan dengan facial wash untuk membersihkan sisa kotoran secara menyeluruh.
2# Eksfoliasi (1-2 kali seminggu): Gunakan eksfoliator lembut berbasis enzim atau asam (AHA/BHA) untuk mengangkat sel kulit mati dan membantu penyerapan produk skincare lainnya. Jangan dilakukan setiap hari agar kulit tidak iritasi.
3# Toner: Setelah eksfoliasi atau cuci muka, aplikasikan toner untuk mengembalikan kelembapan kulit sekaligus membantu penyerapan produk berikutnya.
4# Serum: Pilih serum dengan bahan aktif yang sesuai dengan kebutuhan kulit, seperti retinol untuk anti-aging, atau hyaluronic acid untuk hidrasi ekstra.
5# Moisturizer: Gunakan pelembap dengan tekstur lebih kental untuk mengunci seluruh lapisan skincare sebelumnya dan menjaga hidrasi selama tidur.
6# Eye Cream: Area mata memiliki kulit yang lebih tipis dan sensitif. Menggunakan krim mata dapat membantu mengurangi garis halus serta menjaga area tersebut tetap lembap dan segar.
Menjalankan rutinitas skincare pagi dan malam bukan sekadar tren, melainkan bagian dari gaya hidup sehat. Pagi hari adalah momen untuk melindungi kulit dari faktor luar, sementara malam hari merupakan waktu terbaik bagi kulit untuk memulihkan diri.
Dengan konsistensi dan pemilihan produk yang tepat sesuai jenis kulit, kamu bisa mendapatkan kulit yang lebih sehat, cerah, dan terlindungi sepanjang hari. 
KOMENTAR ANDA