image

7 Jenis Teh yang Efektif Bantu Menurunkan Berat Badan

TEH tertentu tidak hanya memberikan pengalaman yang menenangkan dan menghidrasi, tetapi juga dapat memberimu keuntungan dalam perjalanan penurunan berat badan, terutama jika teh merupakan bagian ...
By
image

Posisi Tidur, Lebih Baik Miring ke Kanan atau ke Kiri?

BERBICARA tentang posisi tidur, tidur menyamping disebut ahli kesehatan sebagai posisi yang paling minim risiko. Pertanyaannya kemudian, lebih baik mana antara tidur menghadap kanan atau menghadap kir ...
By
image

Jangan Lupakan Vitamin E untuk Kesehatan Kita

DARI sekian banyak vitamin, salah satunya yaitu vitamin E yang lebih dikenal khasiatnya untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Nyatanya, masih banyak manfaat vitamin E untuk kesehatan kita secara umum. ...
By
image

Si Segar Pir dengan Segudang Manfaatnya

BANYAK orang menyukai buah Pir karena kesegarannya. Rasanya yang tidak terlalu manis ditambah kandungan airnya membuat Pir disukai anak-anak hingga orang dewasa. Dan tak hanya enak dimakan, buah Pir j ...
By
image

Apa Saja Manfaat Buah Salak untuk Tubuh Kita?

BUAH salak juga biasa dikenal dengan nama salak di Indonesia atau Salacca zalacca merupakan buah asli Jawa Indonesia. Buah ini merupakan salah satu spesies pohon palem.  Pohonnya akan tumbuh seti ...
By
image

Telur Ayam, Sumber Protein yang Tak Boleh Diabaikan

TELUR adalah salah satu sumber protein hewani yang memiliki rasa yang lezat, mudah dicerna, dan bergizi tinggi. Pada kenyataannya telur ayam yang paling populer di kalangan konsumen.  Telur me ...
By
image

Hindari 5 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kesehatan Ginjal

GINJAL adalah organ tubuh yang harus dijaga dengan baik karena ginjal memiliki fungsi yang sangat vital. Kegagalan fungsi ginjal yang menetap mengharuskan manusia untuk mendapatkan terapi pengganti gi ...
By
image

Kenapa Harus Makan Buah Pepaya?

PEPAYA merupakan salah satu buah tropis yang sering kita jumpai baik di pasar. Selain mudah didapat dan harganya yang terjangkau, buah pepaya memiliki banyak vitamin yaitu, magnesium, vitami ...
By
image

Apakah Acne Patch Efektif Menghilangkan Jerawat?

SALAH satu solusi mengatasi jerawat yang populer belakangan ini adalah penggunaan acne patch atau plester jerawat. Acne patch adalah plester transparan yang ditempelkan langsung ke atas jerawat unt ...
By
image

Air Kelapa untuk Kecantikan Kulit, Mitos atau Fakta?

MENGONSUMSI air kelapa secara teratur dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan dan penampilan kulit kamu, dari meningkatkan hidrasi hingga mengurangi tanda-tanda penuaan. Air kelapa ...
By
image

Apakah Day Cream Bisa Menjadi Pengganti Sunscreen?

DAY cream atau krim siang adalah salah satu produk perawatan kulit yang dirancang untuk memberikan kelembapan, nutrisi, dan perlindungan pada kulit sepanjang hari. Namun, apakah day cream bisa sepenuh ...
By
image

Manfaat Buah Manggis untuk Ibu Hamil, Kamu Sudah Tahu?

MENGONSUMSI banyak buah memang disarankan selama masa kehamilan, salah satu buah yang direkomendasikan adalah buah manggis. Buah ini berbentuk bulat dengan kulit mulus berwarna ungu. Manggis mempun ...
By