image

Tujuh Cara Alami Menurunkan Gula Darah

ADA sejumlah cara alami yang dapat dilakukan untuk menurunkan gula darah secara aman.  Salah satunya adalah dengan berolahraga rutin untuk meningkatkan sensitivitas insulin. Mengetahui cara menur ...
image

Mana yang Lebih Menyehatkan, Makan Buah atau Minum Jus?

SALAH satu cara menjaga kesehatan adalah dengan mengonsumsi buah-buahan secara rutin. Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengonsumsi buah-buahan, bisa dengan memakannya langsung sebagai buah ...