image

Mudah Dilakukan, 5 Olahraga Ini Bantu Turunkan Berat Badan

MENDAPATKAN berat badan yang ideal bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berat badan berlebih bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit, sepert ...
image

Menyongsong Resesi 2025 dengan Ketenangan Batin

JAUH-JAUH hari menjelang tahun 2025 tiba, para analis ekonomi menyampaikan kabar kurang sedap, bahwasanya resesi hebat akan melanda Indonesia, bahkan melibas dunia. Sederhananya, resesi itu dampaknya ...
image

Daun Serai, Manfaatnya Tak Hanya Sebatas Penyedap Masakan

UMUMNYA, daun serai di Indonesia digunakan sebagai penyedap makanan. Namun saat ini semakin banyak orang mengetahui bahwa daun serai memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan, terutama berkaitan ...