image

Waspada Asam Urat

ASAM urat atau Gout adalah penyakit yang menyebabkan peradangan pada sendi-sendi kecil. Kondisi ini disebabkan karena tingginya kadar asam urat di dalam darah yang nantinya bisa membentuk kristal asam ...
By Sarah Mahya Zaida
image

Kenali Gejala Diabetes Ketika Bangun Tidur

DIABETES adalah penyakit yang terjadi ketika kadar glukosa darah, yang juga disebut gula darah, terlalu tinggi. Glukosa adalah sumber energi utama tubuh. Sejatinya tubuh dapat memproduksi glukosa, tet ...
By Maulin Zahra
image

Menyelamatkan Hati dari Rasa Sakit

SAKIT hati tidak pernah menyenangkan, tetapi kebanyakan orang malah memeliharanya. Bagaimana bisa manusia merawat sesuatu yang membuat batinnya menderita? Ya, karena memang tidak mudah melupakan rasa ...
By Yoli Hemdi
image

Manfaat Dada Ayam yang Wajib Kamu Ketahui

DADA ayam merupakan sumber protein rendah lemak (protein tanpa banyak lemak). Itu berarti sebagian besar kalori dan zat gizi makro (makro) pada dada ayam berasal dari protein. Orang yang  mengons ...
By Maulin Zahra