4 dampak buruk tidur di sore hari/Infografis: Timur Muhammad Santosa
4 dampak buruk tidur di sore hari/Infografis: Timur Muhammad Santosa
KOMENTAR

SALAH satu kunci tubuh bugar dan memiliki stamina yang bagus adalah tidur berkualitas. Kualitas yang dimaksud adalah tidur dengan waktu yang cukup dan nyenyak pada malam hari.

Namun tak sedikit orang yang mengeluhkan sulit mendapat tidur yang berkualitas di malam hari. Bahkan, sebagian orang lebih ‘terpuruk’ dengan kebiasaan tidur di sore hari.

Apa sih dampak buruk dari tidur di sore hari? Baca infografis Farah ya.




Lebih Dekat dengan Ariel Noah Bersama Indomilk Steril "Click to get Riil!"

Sebelumnya

Terbangun Tengah Malam Karena Kaki Kram, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

Berikutnya

KOMENTAR ANDA

Artikel Health