ISLAM selalu memberikan yang terbaik untuk umatnya. Banyak rahasia-rahasia Allah yang tersembunyi di balik ajarannya. Salah satunya adalah rahasia Istinsyaq, salah satu sunah berwudhu, menghirup air ke dalam rongga hidung.
Sadar atau tidak, salah satu sunah wudhu itu memiliki banyak keistimewaan, khususnya untuk kesehatan kita. Istinsyaq sama halnya dengan nasal irrigation, yaitu mencuci rongga hidung dari segala macam kotoran yang bersarang di dalamnya, mulai dari debu hingga bakteri.
Diakui Dr Bagas Wicaksono SpTHT-KL dari RSIA Kemang Medical Care, jika dalam sehari kita menunaikan shalat 5 waktu dan setiap berwudhu kita berinstinsyaq sebanyak 3 kali, maka dalam satu hari sudah 15 kali hidung dibersihkan dari kuman.
"Ini artinya kesehatan dan kebersihan rongga hidung tetap terjaga dan terhindar dari berbagai macam penyakit saluran pernapasan, seperti influenza dan Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA).
Nasal irrigation tidak hanya memberikan penyembuhan yang cepat pada rhinosinusistis kronik, tetapi juga mengurangi total pemakaian obat. Penelitian lain juga menyebutkan, bahwa pada pengobatan rhinosinusistis yang dikombinasikan dengan nasal irrigation memperoleh perbaikan jauh lebih baik dibandingkan hanya dengan pengobatan standar.
Bahkan dari hasil studi tersebut ditegaskan tidak ada efek samping dari istinsyaq, bahkan efek samping ringan yang mungkin terjadi, tidak ada. 
KOMENTAR ANDA