Pentingnya Menjaga Kesehatan Telinga

Pentingnya Menjaga Kesehatan Telinga

SAKIT telinga bisa disebabkan oleh berbagai hal seperti infeksi telinga, perubahan tekanan udara, dan telinga yang kotor. Infeksi telinga yang biasanya terjadi di telinga bagian tengah, terjadi kar ...
Mengapa Insomnia Sering Terjadi pada Remaja?

Mengapa Insomnia Sering Terjadi pada Remaja?

BANYAK remaja tidak memiliki waktu tidur yang cukup selama 8-10 jam setiap malam. Mereka dikatakan mengalami insomnia, sebuah gangguan tidur yang menyebabkan sulit tidur, sulit tidur nyenyak, atau bah ...
8 Langkah Cegah Kerontokan Rambut Saat Puasa

8 Langkah Cegah Kerontokan Rambut Saat Puasa

SAAT berpuasa dan tubuh tidak mendapat asupan udara juga asupan nutrisi yang cukup, rambutmu akan mudah rontok. Untuk mencegah kerontokan rambut bertambah parah selama bulan puasa, kamu bisa melaku ...
Waspadai Penyebab dan Gejala Nyeri Punggung Bawah

Waspadai Penyebab dan Gejala Nyeri Punggung Bawah

NYERI punggung bawah, yang sering disebut dengan nama lain seperti “nyeri punggung” atau “nyeri tulang belakang” adalah gejala yang muncul ketika seseorang mengalami rasa nyeri ...
7 Cara Deteksi Dini Gangguan Pendengaran pada Anak

7 Cara Deteksi Dini Gangguan Pendengaran pada Anak

DETEKSI dini gangguan pendengaran pada anak sangat penting karena gangguan pendengaran dapat menghambat kemampuan bahasa dan bicara, serta proses komunikasi saat bertambah dewasa. Faktor penyebab g ...
Ragam Cara Memberikan Vitamin A untuk Balita

Ragam Cara Memberikan Vitamin A untuk Balita

MASA balita merupakan masa krusial untuk pemenuhan gizi anak. Salah satu nutrisi yang mesti terpenuhi dengan baik adalah Vitamin A. VITAMIN A sangat penting untuk balita karena membantu dalam pertu ...
Bagaimana Aktivitas Fisik Dapat Membantu Mengatasi Stres?

Bagaimana Aktivitas Fisik Dapat Membantu Mengatasi Stres?

AKTIVITAS fisik selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh juga dapat bermanfaat untuk memperbaiki suasana hati. Para ahli meyakini bahwa aktivitas fisik dapat membantu mengatasi stres dengan berbagai ...