post image
KOMENTAR

       2. Gunakan minyak angin

Jangan lupa selalu membawa minyak angin ya ladies, selain berguna untuk meredakan mabuk di perjalanan, minyak angin juga sangat manjur untuk meredakan perut kembung. Perut yang hangat akan memudahkan angin keluar dari perut.

      3. Hindari minum soda

Ketika perut sudah kembung, meminum minuman bersoda akan makin memperparah kondisi perut kita, bahkan bisa menyebabkan sakit maag.

      4. Banyak bergerak

Ketika perut kita kembung, dianjurkan untuk banyak bergerak. Dengan bergerak, udara di dalam perut akan lebih cepat keluar. Jika kita dalam perjalanan jauh, sebisa mungkin ketika kita beristirahat, jangan hanya berdiam diri di dalam kendaraan, sebaiknya lakukan stretching, atau minimal dengan berkeliling rest area beberapa menit.

Nah, sudah tidak bingung lagi kan ladies cara mencegah dan mengatasi perut kembung ketika dalam perjalanan? Enjoy your vacation(F)

Mom, Stop Gemuk!

Sebelumnya

Stress Pasca Pemilu

Berikutnya

KOMENTAR ANDA

Artikel Health World